Hallo Ich hätte eine Frage.
von @Jean-Luka am 21.05.2012, 16:09
Thema: Ist hier jemand jetzt gerade anwesend?
Antwort auf Beitrag von Muffin82
Möchte abnehmen. Es gibt heute Kartoffeln, Spargel und Putenschnitzel. Ist das kalorienarm?
von @Jean-Luka am 21.05.2012, 16:13
Antwort auf Beitrag von @Jean-Luka
Würde die Kartoffeln weglassen ...abends ist ohne Kohlenhydrate besser... und das Putenschnitzel ohne Panierschicht natürlich. LG
von Muffin82 am 21.05.2012, 16:15
Antwort auf Beitrag von Muffin82
Ich habe heute noch nichts zu mir genommen. Muss ich sie dann auch weglassen. Ohne Paniermehl--------------logo.
von @Jean-Luka am 21.05.2012, 16:16
Antwort auf Beitrag von @Jean-Luka
Noch gar nichts gegessen bis jetzt?? Das ist aber nicht gesund ... Dann kannst du es klar essen hast ja deinen Kalorienbedarf heute lange noch nicht aufgebraucht
von Muffin82 am 21.05.2012, 16:19
Antwort auf Beitrag von @Jean-Luka
wenn du zu wenig isst, dann wird das auch nichts mit dem abnehmen!!! der körper fährt dann auf sparflamme runter und baut eher muskeln ab als fett. lg
von biggi71 am 21.05.2012, 19:47