Bisherige Fragen:
Jeden Tag Wieger 30.11.
63,5kg....
Steff+Keks
30.11.2016 06:32
3 Antworten
Essen 29.11.
Hallo.
Ich habe mir Eure Tipps durch den Kopf gehen lassen. Und ich denke, es ist wirklich zu unausgeglichen.
Frühstück: 2 kl Scheiben Dinkelbrot...
Melle2016
29.11.2016 18:55
2 Antworten
Juhu, habe gestern mein erstes Laufshirt in L 44/46 gekauft bei Tchibo....
Ich brauchte vorher 48/50 und meines was noch im Gebrauch ist/war für den Winter war in 50/52.
Werde es mal noch behalten, mit Top drunter ist es noc...
Charlie+Lola
29.11.2016 08:27
1 Antwort
Jeden Tag Wieger 29.11.
64,7kg...
Steff+Keks
29.11.2016 06:33
2 Antworten
Abends nichts mehr essen ?
Hallo.
Wer macht das auch? Abends , später Nachmittag die letzte Mahlzeit?
Ich habe mir gedacht, dass ich ab 16:00 nur noch Tee und Wasser trink...
Melle2016
28.11.2016 20:13
9 Antworten
Essen 28.11.
Frühstück:
1 Vollkornbrötchen mit Frischkäse und 1TL Marmelade
1 großer Milchkaffee
Mittag:
Hefekloß mit Kirschen
Nachmittag:
1 Tasse Kaffee...
Spuni
28.11.2016 19:35
2 Antworten
-----------------Sportmotivation 28.12.2016------------------
Ich bin heute richtig Stolz auf mich.......habe ja vor 2 Wochen mit dem Laufen wieder angefangen und bin heute schon 6,2 km weit gekommen.
Meine Lu...
Charlie+Lola
28.11.2016 12:08
1 Antwort
Jeden Tag Wieger 28.11.
65,6kg.... doofes Wochenende...
Ich weiß schon, warum ich mich da nicht wiege futtern, futtern....
Nun muss ich wieder gaaaanz langsam machen, um...
Steff+Keks
28.11.2016 06:44
5 Antworten
Essen 27.11.
Schönen ersten Advent!
Frühstück: 2 Vollkornbrötchen mit 2 kleinen Eiern, Lätta, Erdbeermarmelade.
2 gr Kaffee mit Milch
Kaffee: Kaffee mit 2 S...
Melle2016
27.11.2016 18:58
1 Antwort
ich möchte aber...
Hallo
Meine kk bietet z. B. Ein begleitendes abnehmen mit ernährungsberatung an.aber die dame ist 20km weg. Ich bin bei 1,70m 96kg. Mit der schilddr...
sternchen1410
27.11.2016 16:40
0 Antworten
weight watchers
Hallo
Macht jemand ww? Macht ihr treffen oder online?wie kommt ihr damit zurecht? Gibt es bei facebook auch eine gruppe ?wie berechnet ihr das wenn i...
sternchen1410
27.11.2016 16:37
0 Antworten
Jeden Tag Wieger 27.11.
Morgen
habe leider zugenommen
119,2 habe gestern so gesündigt
bin so traurig
LG
Fanti31
27.11.2016 09:17
3 Antworten
Essen 26.11.
Guten Abend!
Frühstück: 1 Scheibe Roggenbrot mit Quark und Marmelade
2. Frühstück: 2 Vollkornbrötchen mit Gouda und Schinken
Kaffee: 2 gr Kaffe...
Melle2016
26.11.2016 20:34
2 Antworten
Jeden Tag Wieger 26.11.16
Guten Morgen
leider etwas zugenommen 118,6
LG
Moni
Fanti31
26.11.2016 08:16
2 Antworten
Essen 25.11.
Hallo
Frühstück: 1 Scheibe Roggenbrot mit Quark und Marmelade
2 gr Kaffee mit Milch
Snack: 1 Jogurt mit Apfelmark
Mittag: Brühe mit 3 Maulta...
Melle2016
25.11.2016 18:54
2 Antworten
Esst ihr trotz das ihr abnehmt
Ab und an mal fast food?
Ich ess grade vom mäcces aber hab schon beim essen ein schlechtes gewissen....
sistabistda
25.11.2016 11:59
2 Antworten
Jeden Tag Wieger 25.11.
63,2kg... Gab gestern aber auch Kuchen und Lasagne
Steff+Keks
25.11.2016 06:34
6 Antworten
Essen 24.11.
Hallo.
Ich fang mal an:
Frühstück: 1 Scheibe Roggenbrot mit Quark und Marmelade,
2 gr Kaffee mit Milch 1,5%
Snack: 1 Apfel Birne Mus mit Le...
Melle2016
24.11.2016 18:28
2 Antworten
Wie hält man 4 Stunden ohne Essen aus ?
Hallo,
habe gerade von meiner Ärztin eine nicht ganz so schöne Diagnose erhalten.
Ich darf jetzt, meiner Bauchspeicheldrüse zuliebe, 4 Stunden z...
ak
24.11.2016 13:29
3 Antworten
was macht ihr gegen den doofen Appetit?
Am Tag hab ich mich super im Griff, aber Abends nicht. Wenn die Kinder im Bett sind u ich gemütlich vorm TV sitze, da hab ich plötzlich Appetit auf al...
Dinechen
24.11.2016 12:26
4 Antworten
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