Diätclub

Hallo! Vielen Dank für deine PN. Kenn ich natürlich. Ich wusste nur nicht, dass es sooo schlimm ist. Mit SIS ist da ja eher nichts möglich, oder? ...

Schnigge 29.01.2013 07:45

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mich würde mal interessieren was ihr so zahlt

Bine88 28.01.2013 17:35

8 Antworten

Was esst ihr so zwischendurch Reiswaffeln oder so? Fange heute an und irgendwie bin ich mir nicht sicher was ich so knabbern kann

Dicke1980 28.01.2013 14:22

10 Antworten

Möchte mich bischen über das Waight Watschers Online Programm informieren. Wer hat denn damit Erfahrungen? Wie funktioniert das? Freue mich auf Erfahr...

littlepups 28.01.2013 13:59

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heute stehen noch 60 minuten sport an. ne mischung aus Aerobic, BOP und einiges mehr. Bin gespannt geh heute zum ersten mal hin.

Mitglied inaktiv 28.01.2013 13:02

3 Antworten

hallo! letztes jahr habe ich mit gesunder ernährung und viel sport 16 kilo abgenommen. leider habe ich das gewicht nicht gehalten und irgendwann hab...

KristinN 28.01.2013 11:16

5 Antworten

Hi, neben meiner Ernährungsumstellung habe ich nunmehr gut 5 kg abgenommen und dann stagnierte es. Also zwei Kilo wieder rauf und dann wieder runte...

RINA0209 28.01.2013 11:07

7 Antworten

Hallo Mädels, ich habe es geschafft und hoffe, ich werde die 100 NIE WIEDER sehen müssen. 21.01.2013 100,2 Kg 28.01.2013 99,8 Kg ( -400 Gramm) Mac...

benny&yannick 28.01.2013 10:30

14 Antworten

Hallo! Gestern habe ich keinen Sport gemacht (konnte mich nicht mehr motivieren) und habe direkt schlecht geschlafen. Heute muss der Sport auch...

knopf.im.ohr 28.01.2013 09:07

1 Antwort

geht meine Lütte auf die gleiche Schule wie die große, 200m Fußweg. Seit 7 Jahren laufe ich jeden Tage mind. je weg 1,6 Kilometer zum Kindergarten, si...

Maxikid 27.01.2013 18:16

12 Antworten

Hallo! Wie bereitet ihr euren Hüttenkäse für abends (SIS oder LowCarb) zu? Ich mag dieses Rezept sehr: http://www.chefkoch.de/rezepte/1031851...

knopf.im.ohr 27.01.2013 18:07

1 Antwort

Hallo! Habt ihr Vorbilder in Sachen Figur? Ich habe jetzt ein gesundes Gewicht und möchte nur noch etwas definierter aussehen. Mein Z...

knopf.im.ohr 27.01.2013 13:25

8 Antworten

Endlich kann ich die 7 wieder vorne sehen. Stand ja trotz Sport und besserer Ernährung immer bei 80 und aber jetzt heute morgen habe ich endlich 79,2k...

lemahabe 27.01.2013 12:02

0 Antworten

Hallo, von Juni bis Sept. 2012 gings bei mir von 88 auf 81 kg runter. Ich weiß, nicht viel, aber langsam und sicher runter. Hielt es bis Dezember. Üb...

Tanja30 27.01.2013 11:31

0 Antworten

Da ich nicht so die Zeit habe, ins Fitnessstudio zu gehen, überlege ich, mir ne Sport-DVD zu holen. Bringt das was, wenn man es regelmäßig macht?

muckmaus 27.01.2013 09:23

6 Antworten

Da ich noch nicht so lange hier mitmische, habe ich noch keinen Überblick, deshalb frage ich mal: 1. Wie große und schwer seid ihr? 2. Wieviel wollt...

sumse 27.01.2013 09:14

18 Antworten

Guten Morgen Bei mir lief die Woche gut, trotz rundem Geburtstag, der üppig gefeiert wurde und einem fetten Käsefondue vorgestern Abend nach der S...

Mitglied inaktiv 27.01.2013 08:29

3 Antworten

Hallo,ich habe vor fast 8wochen geboren. Jetzt stille ich nicht voll weil ich nicht genug Muttermilch habe. Würde gerne 22kg abnehmen,in ein paar mona...

ligia87 27.01.2013 01:25

1 Antwort

Hallo! Habe mich trotz Anflug von Kopfschmerzen heute doch noch überwinden können, an meiner Workout-Routine festzuhalten. Nun bin ich schon seit D...

knopf.im.ohr 26.01.2013 21:18

0 Antworten

Hallo! Wer von euch macht SIS oder lässt abends nur die Kohlenhydrate weg? Was esst ihr da abends so? Liebe Grüße, Knopf

knopf.im.ohr 26.01.2013 16:22

6 Antworten