Sportmotivation 08.02.17

45 min joggen 45 min radfahren 60 min schwimmen heute war ich echt fleissig

von zwillingsmamaund1 am 08.02.2017, 13:02

antworten

Beitrag melden

zum neuesten Beitrag

Antwort auf Beitrag von zwillingsmamaund1

Ein Triathlon rückwärts! Super!

von Meredith am 08.02.2017, 19:06

antworten

Antwort auf Beitrag von zwillingsmamaund1

Hi, Fleißig, fleißig. Da bekomme ich fast ein schlechtes Gewissen, bei meiner sportfreien Woche Tschau

von schmitt am 08.02.2017, 19:26

antworten

Antwort auf Beitrag von schmitt

Menno... Ich habe heute versucht, nach meiner Sport"pause" wieder mit Shred durchzustarten. Aber es funktioniert nicht. Ich habe Seitenstiche bei der einen Übung, Rückenschmerzen bei der anderen. Habe dann versucht, einfach das Tempo zu drosseln, aber die Schmerzen sind zu stark. Im Ruhezustand spüre ich überhaupt keinen Schmerz. Habe dann das Workout WIEDER abgebrochen. Liebe Grüße, Knopf

von knopf.im.ohr am 08.02.2017, 20:38

antworten