Baby (4 Monate) schläft schwer ein, weint davor und schläft dann immer nur 30min

Hallo zusammen,

Mein Kleiner wird bald 4 Monate und wir haben ziemliche Probleme mit dem Schlafen und Einschlafen.
Er war schon seit Geburt an ein schlechter Schläfer und benötigt viel Begleitung, aber die letzten Wochen wurde es immer schlimmer.

Tagsüber findet er sehr schlecht in den Schlaf und weint davor immer. Wenn er dann mal schläft, dann auch immer nur exakt 30min. Manchmal schaffen wir somit tagsüber gerade mal 1,5h. Im Kinderwagen sind es immer exakt 30min. In seinem Bettchen weint er sich mittags immer in den Schlaf, obwohl ich daneben liege, wir kuscheln, ich ihn streichle und leise vorsinge…irgendwann fängt er an zu weinen :( Auch dann schläft er gerade mal 30min. In der Trage oder im Arm oder auf mir schafft er es auch mal länger, allerdings finde ich das sehr kräftezehrend. Ich genieße natürlich das Kuscheln, sehne mich aber auch mal nach 2h nur für mich wo ich mal was erledigen kann. Ich frage mich auch immer, ob denn die 30min ausreichend sind, weil er sich danach oft immer noch die Augen reibt, aber einfach nicht wieder in den Schlaf findet. Ich schaue auch, dass er nicht länger als 2h wach ist um Übermüdung zu vermeiden.
Abends schläft er leider auch genauso schwer ein und weint. Er tut mir dann immer so leid, wenn er vor dem Schlafen weint und ich frage mich ob das alles so richtig ist :((( Allerdings schläft er dann die erste Nachthälfte relativ ruhig (von 20-0/1Uhr), solange wir daneben sind. Nach der ersten Flasche (stillen hat nach 3 Monaten leider nicht mehr geklappt) ist er extrem unruhig, wälzt sich hin und her und wird jede Stunde munter. Da fällt der Schnulli raus, es wird sich gekratzt und wir sind wach Ich weiß dann immer nie, ob er wieder Hunger hat oder einfach nicht schlafen kann. Mit viel kuscheln (Stirn an Stirn!!!) klappt es dann oft wieder mit einschlafen aber nach 30min-1h geht es von vorn los.
Manchmal ist er auch plötzlich wach und fängt an zu plappern :D

Wahrscheinlich liegt es auch an der 4-Monatsschlafregression oder? Wem geht es genauso??? Habt ihr Tipps? Wann wurde es besser?
So langsam habe ich keine Kraft mehr und bin schon vor jedem Schlafengehen selbst angespannt :(
Wurde es bei euch nach der Schlafregression besser? Wann kann man auf längere Tagesschläfchen als nur 30min hoffen?

Wir haben es auch schon mit Pucken versucht, das hilft ein wenig. Aber nach 4 Monaten sollte man ja nicht mehr Pucken, weil sie sich drehen könnten. Davor habe ich Angst und kann dann auch nicht schlafen…Wie seht ihr das? Puckt ihr schon länger?

Sorry für den langen Text! Ich hoffe auf weitere Tipps und würde gern wissen was wir besser machen können. Alles ist ja immer nur eine Phase…wie lange war die Phase bei euch? :)