Aixoni
Moin, hat jemand einen guten Tipp gegen Wassereinlagerungen? Die letzten Tage ging es immer noch, aber heute Abend sind meine Füße so geschwollen, dass die anfangen zu Kribbeln... Hab sie schon immer wieder versucht hochzulegen, dass ist mit einem sehr aktiven, 14monatigen Kind aber recht schwierig und bringt auch, ehrlich gesagt, recht wenig. So dankbar ich auch bin, dass wir keine Wassermassen wie im Westen haben, freue ich mich doch, wenn die Hitze den Norden endlich verlässt...
Ich bin zwar zum Glück bisher von Wasser verschont geblieben, habe aber dennoch ein paar Tips von der Hebamme letztens mitgenommen. Du kannst zum einen kalt abbrausen (oder schwimmen gehen), 1-2 Tassen Brennnesseltee sind erlaubt. Ansonsten Wassermelone und Salatgurke. Vielleicht hilft auch eine Bürstenmassage?
Baby girl hat ja schon viel gesagt. So als kleiner Tipp, das Bein und Fussspray für Schwangere von DM ist wohltuend... Hilft leider bestimmt nicht gegen Wassereinlagerungen, aber ist wohltuend und kühlende.
Salzfussbäder helfen, wechselduschen, bürstwnmassagwn, und Va schwimmen und Bewegung! Weiters habe ich mit Akupunktur und lymphdrainage gute Erfahrungen gemacht
Zu den Tipps die bereits genannt wurden, wurde mir noch empfohlen salzreich zu essen. Oder mal zusätzliches höher dosiertes Magnesium. Muss man wohl öfters Toilette :) Habe das gleiche Problem mit den Händen. Allerdings muss ich auch sagen, dass ich noch nichts gefunden habe wo wirklich hilft. Sie prickeln einfach seit Wochen vor sich hin :D
Ich habe für alle die damit zu tun haben einen kleinen Geheim Tipp der wenig kostet. Klar es hilft nicht dauerhaft aber immerhin kurzfristig und ohne Nebenwirkungen. Ihr könnt einfach ein Fuß/Hand / oder Vollbad mir kaisernatron (gibts bei rossmann oder auch im größeren Supermarkt )und Meersalz machen. Bitte nicht kurz vorm schlafen gehen sonst wird das mit schlafen nix weil ihr ständig zur Toilette müsst. Meine Hebamme hat mir das empfohlen und ich fand es super klar die Wirkung hält nicht ewig vor doch besser als nix. Auch viel Wassermelone futtern hilft. Das Bad sollte nicht zu warm(Fuß Bad geht im sonnet auch kalt) mindestens 30 -45 min dauern. LG nita
Ich habe für alle die damit zu tun haben einen kleinen Geheim Tipp der wenig kostet. Klar es hilft nicht dauerhaft aber immerhin kurzfristig und ohne Nebenwirkungen. Ihr könnt einfach ein Fuß/Hand / oder Vollbad mir kaisernatron (gibts bei rossmann oder auch im größeren Supermarkt )und Meersalz machen. Bitte nicht kurz vorm schlafen gehen sonst wird das mit schlafen nix weil ihr ständig zur Toilette müsst. Meine Hebamme hat mir das empfohlen und ich fand es super klar die Wirkung hält nicht ewig vor doch besser als nix. Auch viel Wassermelone futtern hilft. Das Bad sollte nicht zu warm(Fuß Bad geht im sonnet auch kalt) mindestens 30 -45 min dauern. LG nita