AnonBlackOp
Hallo ihr Lieben,
Wie viel mg Magnesium nehmt ihr, bei Krämpfen? Wisst ihr wie viel man maximal nehmen darf? Da war doch irgendwas mit Herzproblemen als Folge oder so... (??)
Habt einen schönen Samstag, trotz des wiederlichen Wetters. (Bei uns schneits gerade wieder.... 
)
Hab irgendwo gelesen: 500mg max. Ich nehme zurzeit 400mg Aber ohne Gewähr ;)
Meine Ärztin hat auch gesagt, bis 500mg täglich sei unbedenklich. Sie hat mir zu 3x 150mg täglich geraten.
Echt man darf so viel nehmen. Dann bin ich ja mit meinen 180 mg echt am untersten Limit. Vllt hab ich daher solche Schmerzen
Ja. Hab die Ärztin sogar nach einer Empfehlung gefragt. Hiervon soll ich 3x täglich eine nehmen. In der Packungsbeilage steht allerdings 2x 1.
Also ich bin nicht mehr genau sicher aber ich denke in meiner ersten ss vor 3 jahren hatte ich täglich 650mg Magnesium wegen verkrampfungen der gebärmutter aber auch so konnte ich ab dem 8ten monat keine 20min am Stück spazieren ohne, dass es krampfte. Würde das sicher beim Fa ansprechen