Monatsforum September Mamis 2017

Extrem verspannt

September Mamis
Extrem verspannt

Rosa861

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Nach dem Kaiserschnitt ist Mein Nacken so seht verspannt es zieht sich bis in die rechte Schulter und tut extrem weh weiß jemand was hilft? Hattet ihr das auch?


Katl_80

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Antwort auf Beitrag von Rosa861

Doof! Ich hab das auch schon seit Längerem. Auch so, dass ich mich im Bett gar nicht recht auf den Arm stützen kann, weil es so weh tut. Mir hilft Wärme. Ein langes Kirschkernkissen, dass du komplett über den Schulter-Nackenbereich legen kannst. Vielleicht auch Traumeel-Salbe probieren?! Oder mal den netten Apotheker fragen ;o) Gute Besserung!


ninaki

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Antwort auf Beitrag von Rosa861

Ich habe das gleiche Problem. Bin allerdings davon ausgegangen, dass es daran liegt, dass das Krankenhausbett für mich zu unbequem war. Zum Kaiserschnitt hatte ich bisher keinen Zusammenhang gesehen. Ich hatte eine Massage vom Physiotherapeuten, danach war es zumindest ein wenig besser. Nächste Woche habe ich den nächsten Termin. Ich soll zusätzlich Wärme auf den Nacken geben, damit die Muskeln entspannen. Den gleichen Tip hat mir auch die Physiotherapeutin im Krankenhaus gegeben.