LieselotteH
Hey Mädels,
geht es euch auch so, dass, wenn ihr esst und trinkt oder kurz vor der Periode, ihr dann ausseht, als wäret ihr wieder schwanger? Ich hab immer so einen vier/fünf Monatsbauch und fühl mich aufgebläht. Mein Mann sagt, dass sei Einbildung, aber ich guck im Spiegel und denk mir, oh super, mal sehen, wann dich wer drauf anspricht. Ja, ich weiß, ich sollte Sport machen, aber mir ist es ein Rätsel, wo ich das in meinem vollgestopften Tagesplan nun auch noch unterbringen soll... Habt ihr Tipps, was man dagegen machen kann?
Guten Morgen :)
Tipps keine. ... ich bekomm den hüftspeck nicht weg...
Und wenn ich esse sehe ich auch aus wie schwanger. ...
Geht mir auch so. Periode hab ich noch keine, aber wenn ich was gegessen habe, schauts bei mir auch so aus. die Bauchmuskeln sind nach wie vor nicht vorhanden. Hab immer noch die Rectus Diastase und null Zeit für Sport fett ist an sich nicht das Problem, durchs Stillen bin ich echt recht dürr geworden. Aber straff ist halt nichts.
Das könnte von mir sein :)
Ich seh auch hungrig aus wie schwanger... Hoffe mit Arbeit wirds besser
Jetzt nach dem zweiten kind sieht's bei mir nicht anders aus. Ich hatte aber schon immer schnell einen blähbauch und bin nie ganz flach. Obwohl ich schlank bin. Ich sage mir einfach: irgendwo muss das ja hin. Ich habe eine sehr schlanke Taille und so wird mein Inhalt halt nach unten gedrückt
Ich mache 5x in der Woche ein 30-45 minütiges pilates/Fitness Programm zuhause. Da spielen die beiden zusammen oder ich nutze den vormittagsschlaf des kleinen.
Es strafft und tut gut. Es braucht nicht viel um schon etwas zu bewirken
Hier das gleiche Problem!
Mein Mann sagt ganz charmant 'nein du siehst nicht schwanger aus, nur dick'
Ich hatte einmal die Woche kanga gemacht was gut getan hat aber mit dem bisschen 'nur' die fitness hochgeschraubt hat. Das geht wenn sie in die Krippe geht nicht mehr bzw wenn ich arbeiten gehen
Muss mal sehen ob ich mich wenn es nicht mehr so unfassbar heiß ist aufraffen kann kanga alleine daheim zu machen...
ich rechne mir selber hohe chancen aus..
Tipp hab ich also leider keinen
Hab jetzt in der Stillzeit 8 kg zugenommen