Mitglied inaktiv
Ich hatte in den drei vorherigen Ss sehr ausgeprägt restless legs syndrom dieses mal hält sich das aber stark in Grenzen. Doch seit ein paar Tage habe ich ununterbrochenes Kribbeln in den Beinen. Es fühlt sich so an als ob Strom durchlaufen würde. Kennt dad jemand und was hilft dagegen??? Bon für jeden Tipp dankbar
Dazu hab ich eine Frage. Restless legs - fühlt sich das an als müsste man,vor allem Abends auf der Couch,immer wieder die Beine bewegen? Angewinkelt wollen sie ausgestreckt sein und wenn ich sie ausstrecke wollen sie angewinkelt werden. Ich kann es schwer erklären. Habe das Gefühl mittlerweile fast jeden Abend. Ist auszuhalten aber unangenehm.
Ja in milder Form ist es genau so. Bei mir wars Zeitweise so schlimm das ich direkt nach dem Ks Ldopa bekommen hab aber das ist halt in der Schwangerschaft nicht so gut. Bei mir haben die Beine völlig unkonteolliert gezuckt sah so aus als hätte ich eben nur inden Beinen nen Epileptischenanfall.
Das klingt ja wirklich furchtbar!
Auch ich habe das. Mir ist aufgefallen, dass es stärker ist an Tagen, an denen ich keinen Sport habe. Richtig angenehm weg war es im Urlaub, als ich stundenlang spazieren und radfahren war. Pränatale Gymnastik und Yoga hilft aber auch. Leider habe ich das aber nicht jeden Tag und abends auf dem Sofa kann das echt nerven. Es ist aber in der Regel im Bett dann nicht mehr so stark.
Da hast du ja echt Glück das es bei dir im Bett dann aufhört. Bei mir fängt das Zucken da erst richtig an und ich kann es nicht kontrollieren egal wie der Tag war ob mit viel Bewegung oder wenig