Knöpfchen2
Hallo liebe bald werdende Mamis, ich bin in der 18. SSW und habe seit Anfang an starke Durchschlafstörungen. Das einschlafen am Abend geht recht gut, aber ich wache aus heiterem Himmel JEDE Nacht auf und kann nicht mehr einschlafen. Mehr wie 3 Std pro Nacht bekomm ich nie zusammen. Seit 3 Monaten. Habe auch noch ne kleine Tochter die mich braucht. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll Lavendeltee, Globulis, Akupunktur, Tabletten vom FA, Lavendelbad am Abend - NICHTS! Es bringt nix. TV schauen in der Nacht, lesen... Auch NICHTS! Hab von Lasea gelesen, aber da es keine Studien oder sowas gibt, sollte man es lassen. Aber ich bin so verzweifelt das ich alles nehmen würde. Hat jemand von Euch noch eine Idee? Ging es wem von Euch auch so? Sehr sehr müde und verzweifelte Grüße Knöpfchen
Hi, hm ich kenne das aus einer anderen Phase meines Lebens. Schläfst du denn Tagsüber? Mußt du arbeiten? Hast du eine Idee warum das so ist? Also wegen der Ss oder vielleicht macht dir etwas zu schaffen? Vielleicht hilft dir Ablenkung. Spieleabend mit Freunden oder ein langer Abendspaziergang. Wenn du nicht arbeitest vielleicht kannst du Tagsüber ein kleines Nickerchen von ner halben Std. dazwischen schieben? Hoffe dir geht es bald besser!
Tagsüber schlafen is leider nicht drin - ich arbeite "nicht direkt". Bin Hausfrau und Mutter einer 19 Monaten alten Tochter. Da is arbeiten 24h am Tag angesagt. Ich hab so eine unerklärliche innere Unruhe - weiß nicht wie ich die los bekommen soll.
Also ich schlafe auch seit Monaten nicht mehr durch, mache aber oft am Wochenende ein Nickerchen am NM, gehe in der Woche auch arbeiten. An deiner Stelle würde ich dann wenn die Kleine Mittagschlaf macht auch ein Schläfchen zu halten. Was anderes wird wohl nicht helfen. Alles Gute
Langsam muss es hier einigen auf den Keks gehen, aber bryophillum soll auch bei solchen Sachen gut helfen. Guck dir mal den link an. Vielleicht möchtest du es mal ausprobieren http://www.wunschkinder.net/infosammlung/Bryophyllum
Also mir gehst Du damit nicht auf die Nerven - ich bin über jeden Tipp dankbar. Werd ich wahrscheinlich mal ausprobieren und vorher kurz mit meiner Hebamme bequatschen. Danke