silke21
wieviel sport habt ihr vor eurem kind/kinder gemacht und wieviel sport macht ihr jetzt? ich habe vorher 2x die woche handballtraining gehabt und in der saison fast jedes wochenende noch ein spiel. zusätzlich habe ich mit unserem hund 2x wöchentlich agility gemacht und bin jeden tag mind. 1 stunde spazieren gegangen. jetzt gehe ich noch 1x die woche walken, spazieren natürlich auch noch fast jeden tag und das agility mache ich auch noch. für mehr fehlt einfach die zeit. früher haben wir uns die hausarbeit geteilt, seit ich nicht mehr bzw. nur noch 10 std. die woche arbeiten gehe habe ich das gefühl, das ich alleine dafür verantwortlich bin. mein mann hilft schon noch, aber früher hat er doch wesentlich mehr gemacht. handball wäre ja abends wenn die kleine im bett ist, aber dann beschwert mein mann sich wenn ich sooft weg bin, früher hat ihn das nie gestört. irgendwie komisch. lg
Hallo, abends bekomme ich von meinem Mann das gleiche zu hören wie du... Ich raffe mich zweimal die Woche früh auf und gehe eine Stunde im Dorf Joggen - mein Mann ist früh für die Kleine zuständig und bringt sie in die Krippe. Sonst knapse ich mir Zeit ab, wo es geht, wenn Maja schläft kommt auch mal eine Pilates oder Yoga-DVD zum Einsatz. Sonst ist man ja auch mit den Kleinen viel in Bewegung und trägt so manchmal weil es schnell gehen muss 10 kg die Treppe hoch, ect.. Meine Schwester meinte erst letztens als sie Maja die Treppe hoch trug - dass, das echtes Muskeltraining sei ;-) Ich mach mir da keinen Stress. Außerdem geh ich mit Maja auch zum Kinderturnen und da sind auch die Mamas gefragt. Fangen spielt sie sowieso total gern. Faul auf dem Sofa liegt wohl keine von uns :-D LG Anja
Sport? 
Nein, mal ehrlich! :) Vor meinem ersten Kind habe ich Jazzdance und Bauchtanz regelmäßig betrieben, dazu hin und wieder walken und etwas Badminton, aber nur aus Spaß mit ein paar Freunden.
Dann kam mein Sohn, und falls Du tägliche Spaziergänge mit dem Kinderwagen nicht als Sport betrachtest, war da wohl so ziemlich Null in der Richtung. Als er zwei war, fing ich mit Bollywood-Tanz (1x die Woche) an, bis ich wieder schwanger wurde - da durfte ich dann aufgrund der andauernden Blutungen nicht mehr. Damit würde ich aber gerne weitermachen irgendwann, wenn meine Tochter mich abends mal wieder rauslässt... also vielleicht in einem halben Jahr! Ich müsste auch ganz dringend mal was für den Rücken tun, aber so alleine zu Hause mit Büchern komme ich gegen meinen inneren Schweinehund irgendwie nicht an.
also richtig Sport habe ich früher auch nicht gemacht 
Nur regelmäßig Fahrrad gefahren, wenn es nicht zu kalt war.
Und mit Kind habe ich kaum noch Zeit, etwas für mich zu tun.
Wir machen Kinderturnen, da turnen die Mamas und Papas mit.
Ansonsten gehe ich mit dem Kleinen schwimmen und lass ihn schon mal für 10-15 min. mit Papa allein, damit ich ein paar Runden schwimmen kann. Warten noch, bis es etwas besser wird mit dem Wetter, dann gehts wieder zum schwimmen.
Und dann können wir auch Fahrrad fahren.
Ah ja, bin fast jeden Tag mit dem Kleinen draussen, an der frischen Luft. Das zählt doch auch als Sport oder ?? Und wir spielen zu Hause viel Fangen-Verstecken....
lg
Zara
Ganz früher habe ich extrem viel Tennis gespielt, täglich mehrere Stunden und bin laufen gewesen. Seit dem Studium ist es nur noch ein bißchen laufen gewesen und 3x am Tag mit dem Hund raus. Kurz vor der Schwangerschaft mit Tae Bo und Damengymnastik angefangen und leider bald wieder aufgehört. Nun seit Piet da ist nur noch 3x am Tag mit dem Hund raus und Fahrrad fahren im Sommer. Ich hätte Lust im Verein 1x die Woche Pilates zu machen, Tennis zu spielen und auch laufen zu gehen, aber wann??? Mein Mann ist ja auch nicht da, da kann ich Piet nicht abgeben. Jetzt bin ich eh wieder schwanger. Gruss Katrin