Monatsforum Oktober Mamis 2012

Totalabsturz ins Depriloch... will hier wieder raus!!!!!

Totalabsturz ins Depriloch... will hier wieder raus!!!!!

KerstinJ

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Morgen zusammen, brauch grad mal dringend ein paar offene Ohren.... Kann seit 2 Tagen nachts nicht mehr richtig schlafen. Träume dauernd irgendeinen scheiß, werde von dem Gestrampel meiner Tochter wach oder kann einfach so nicht schlafen. Jetzt bin ich übermüdet, sitze am Schreibtisch und müsste versuchen noch gescheit was hinzubekommen, damit in meinem Mutterschutz nicht das totale Caos ausbricht. Bin Projektleiterin und damit mit verdammt viel betraut... das muss jetzt alles so aufbereitet werden, dass es jemand anders ohne viel Erfahrung mit wenig Aufwand weiterführen kann. Ein Mitarbeiter hat heute eine wichtige Präsentation vor meinem Chef, die Präsentation für die nächste Telcon ist noch nicht fertig, das Wetter ist ätzend, aufgrund unserer Kleinen werde ich in 1,5 Jahren eine total geniale Reise mit der Arbeitsgruppe meines Mannes saußen lassen müssen und vor allen dingen: ICH BIN total MÜDE!!! So depri schieben ist eigentlich total nicht mein ding. Umso mehr möcht ich hier schnell wieder raus und weiter "normal" aktiv sein. Wie bekomm ich das nur diesmal wieder hin????


Cati1810

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Mir hilft dann nur eines: Mir das tolle 3D bIld meines Schatzes anschauen und mir bewusst werden das sich der ganze Stress auf Arbeit und die Stimmungsschwankungen, etc alles lohnt und wir im Oktober unseren Schatz im Arm halten dürfen! Und Zucker ist auch nicht schlecht, hab immer was zu naschen in meinem Schreibtisch....sch***** auf die paar Pfund mehr. Ich fühl mich danach jedenfalls sehr viel besser!


NAG-Hasi

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Hallo Kerstin, auch wenn du das Gefühl hast, dann die Arbeit gar nicht mehr zu schaffen: Mal ein paar Stunden loslassen. Geh heute eher Heim und mach was für dich (bummeln gehen, Eis essen, Spazieren gehen). Wenn du so ein starkes Schlafdefizit hast, gönn dir heute oder am WE einen Mittagsschlaf. Und: delegiere! Wenn du dann weg bist, muss es eh ohne dich gehen! Und die Firma kann froh sein, wenn du deine Abwesenheit entsprechend vorbereitest, aber wenn ein MA einen schweren Unfall hat und ein halbes Jahr nicht mehr kommt, muss es auch irgendwie gehen! Also Versuch so bald wie möglich deine Aufgaben bereits aufzuteilen und selbst nur noch als Experte zu begleiten.


Safija2012

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Hallo, ich kann mich NAG-Hasi nur anschliessen. Wenn Du Dir das Bein gebrochen hättest müsstest Du auch für längere Zeit ausfallen. Ich kenne dieses Pflichtbewussein leider nur zu gut und kämpfe momentan auch schwer mit mir. Ich bin Physiotherapeutin in einer kleinen Praxis und die Einzigste mit einer speziellen Ausbildung, meine Chefin hat noch keinen Nachfolger für mich gefunden. Da ich furchtbare Fussschmerzen nach einiger Zeit Stehen bekomme und mir langsam wirklich die Kraft fehlt die Patienten noch adäquat zu behandeln spielte ich schon länger mit dem Gedanken ab Mitte Juli zu Hause zu bleiben, meinem Körper würde das gut tun, aber mein Verantwortungsgefühl sagte immer wieder Nein. Ich sehe das Ganze aber mittlerweile anders. Mir ist mein Ungeborenes wichtiger und Du merkst ja auch selbst, dass Du an Deine Grenzen stösst. Wenn Du nicht mehr kannst, dann lass Dich doch einige Zeit krankschreiben. Die Kollegen MÜSSEN auch ohne Dich zurecht kommen, genauso wie das meine Chefin auch muss. Es kann doch nicht sein,dass wir der Dreh- und Angelpunkt unserer Betriebe sind. Deinem Körper ist es gerade offensichtlich zu viel, dann hör bitte auf ihn. Es dankt Dir nachher sowieso keiner und ersetzbar ist jeder. Schalt einen Gang zurück, Deinem Kleinen zu liebe. LG


LilliB

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SCHOKOLAAAAADE Nein, Scherz beideite. Tu was für dich... Vielleicht Füße in einen Eimer mit kaltem Wasser tauchen und ein bisschen relaxen. Kopf hoch.


KerstinJ

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Hallo Zusammen, vielen vielen Dank für eure lieben Worte.... Hat mir geholfen! Kerstin