Ladybird81
Hallo ihr, Komme gerade vom Frauenarzt. Mein Eisenwert ist innerhalb von 3 Wochen von 12,4 auf 9,5 gesunken. Mein Frauenarzt hat mir jetzt Tabletten verschrieben. Kennt sich jemand von euch damit aus? Muss ich jetzt bei meiner Ernährung darauf achten, nicht mehr so viel Eisen über Lebensmittel aufzunehmen, da sonst die Gefahr einer Überdosierung besteht? Das Milchprodukte die Eisenaufnahme hemmen, das weiß ich. Aber ich esse z.B. gerne Gemüse und getrocknete Aprikosen oder Haferflocken und Sonnenblumenkerne. Muss ich mich da jetzt einschränken? Beim Frauenarzt ist mir diese Frage leider nicht eingefallen. Aber vielleicht weiß ja eine von euch was darüber. Vielen dank schon mal. Liebe Grüsse
Du kannst dich nicht überdosieren über die Nahrung. Du kannst sogar bestimmte Eisenhaltige Lebensmittel zu dir nehmen. Rote Beete z.B. Je nach dem was dir dein FA aufgeschrieben hat für Tabletten kann es jetzt zu Verstopfung kommen und oder zu Farbveränderung des Stuhlgang ( wird meist dunkler bis zu schwarz). Es gibt auch eine nätürliche Art zur Blutbildung nämlich Kräuterblut. Das gibt es in Tablettenform und flüssig. Ich habe in meiner ersten SS die Tabletten genommen haben gut geholfen, haben weniger Nebenwirkung aber musste ich selber zahlen, hat mich aber nicht arm gemacht. Hoffe deine Fragen beantworten zu können. LG Antje
Hallo Die Tabletten muss ich auch selbst Zahlen. Mein FA meinte aber Kräuterblut wäre im Moment nicht so sinnvoll, da der Wert schon ziemlich unten ist und nicht weiter runter darf. Kräuterblut hatte ich in meiner ersten Schwangerschaft getrunken, trotzdem fiel mein Wert auch damals immer weiter ab.