Monatsforum Oktober Mamis 2011

wadenkrämpfe

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angiesan

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was macht ihr dagegen??magnesium soll man ja nicht mehr oder???


Schlafmütze11

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Antwort auf Beitrag von angiesan

musst ja kein agnesium nehmen aber du kannst dich ja etwas magnesiumhaltiger ernähren;) hebi sagte: noch leicht grüne bananen haben viel und an sich alles was grün ist. ansonsten kannste nix machen so wirklich


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doch ich nehme 1 Tablette jeden tag 250mg .....also ich hab keine Beschwerden damit ......aber frag doch deine Hebi .....ob du das nehmen darfst ...also ich denke schon ...denn es hilft


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doch ich nehme 1 Tablette jeden tag 250mg .....also ich hab keine Beschwerden damit ......aber frag doch deine Hebi .....ob du das nehmen darfst ...also ich denke schon ...denn es hilft


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Hab erst Montag mit meiner Gyn drüber gesprochen: Ich soll das Magnesium weiter nehmen (10mmol morgens, evtl 10mmol abends, ich nehm Magnetrans® extra Kapseln 243 mg). Das verhindert keine Wehen, im CTG führt es manchmal zu weniger Ausschlägen. Aber es führt dazu, daß ich nachts nicht alle 2 Stunden wegen Krämpfen in den Beinen aufspringen muß! Ich darf es bis zum Termin ohne Bedenken nehmen!