Monatsforum Oktober Mamis 2011

darf man während der Stillzeit

darf man während der Stillzeit

Rhuwen

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eigentlich diäten? Oder iswt das schlecht für die Milchbildung? (mal abgesehen davon das es fies ist während der Weihnachtszeit )


Mitglied inaktiv

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Sollte man besser nicht. Beim Stillen mobilisiert Dein Körper sonst Reserven - und die enthalten leider oftmals einen höheren Anteil Schwermetalle. Außerdem würdest Du Gefahr laufen, eine Osteoporose zu entwickeln. Und daß Dein Tobias Mangelerscheinungen bekäme (dazu reicht manchmal schon vegetarische oder vegane Ernährung der Stillenden, leider!).


Rhuwen

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hihi, also unbeschwert in die Weihnachtszeit (mehr oder weniger)


Mitglied inaktiv

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naja, übertreiben sowohl in die eine als auch in die andere Richtung ist nicht gut *g* Backst Du in etwa jetzt schon Plätzchen?!


Rhuwen

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ne backen tu ich noch nicht ;-) Ich weiß ja auch das ich wegen der Piekserei aufpassen muss, dass das dann ein Ende hat, soll ja auch 8Wochen nach ET wieder zum GTT. Aber dann wird es nicht stressig wenn man eben doch mal einen Keks mampft


Margarete-Margot

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Ist mir damals auch verboten worden und dann habe ich erst recht zugenommen ! Aber viele die Stillen nehmen ja automatisch ab!Bei mir hat das damals leider nicht mit dem stillen geklappt und es war mehr Frustessen , mein eigener Fehler! Abnehmen kannst du anschließend immernoch, denke doch nicht jetzt schon daran!!! (Ich könnte das in der Weihnachtszeit erst recht nicht ;-)!


Stuttgart1976

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Unter gar keinen Umständen sollte man während der Stillzeit eine Diät machen!!! Dein Kalorienbedarf steigt um ca.1/3 und eine ausgewogene Ernährung bleibt weiterhin sehr sehr wichtig!!! Bei all meinen Freundinnen hat sich das Gewicht, egal ob 15 oder 25KG zugenommen nach 6 Monaten Stillzeit wieder auf das alte Niveau zurückentwickelt- also NO PANIC!!! Das wird schon!!! Allerdings wird die Hüfte wohl erst nach dem Anstillen wieder schmäler...


Melboo70

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Hallo, meine Süße ist ja jetzt schon 9 Tage alt und nachdem es anfänglich mit dem Stillen nicht geklappt hat, läuft es jetzt ganz gut, allerdings nimmt meine Maus nicht zu. Nachdem mein Gewicht auch so ein heikles Thema ist und ich so glücklich war nach der Geburt schon 8 kg abgenommen zu haben, obwohl ich nur 5 zugenommen hatte, sagte meine Hebamme heute zu mir: Du isst zu wenig, deine Milch ist nicht nahrhaft genug. Sch.... Da ich aber nicht zufüttern will, gibt es nun mehr essen und Malzbier. Was tut man nicht alles. Also auf keinen Fall Diät!! Liebe Grüße Melanie mit einer sooooo...... süßen Nele outside

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Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Melboo70

Wow! Hat die viele Haare! Glückwunsch zur Lütten!!!!


Bina81

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Oh Mann, wenn ich das Bild anschau, kribbelts mir überall und ich will auch endlich kuscheln