Monatsforum März Mamis 2026

Übelkeit und Hunger

Übelkeit und Hunger

AnniSkywalker

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Hey Ladies, Ich muss jetzt doch nochmal auf das Thema eingehen. Mir ist einfach fast die ganze Zeit unterschwellig übel, mal mehr und mal weniger. Ständiges flaues Gefühl... dann überkommt es mich manchmal und ich bekomme Brechreiz (oft eher so ab Nachmittag), musste mich noch nicht übergeben, obwohl ich des Öfteren schon auf die Toilette gelaufen bin und über der Schüssel hing. Zudem hab ich auch einfach garkein Appetit und weiß garnicht was ich essen kann/mag. Nur Pizza spricht mich stets an, aber ist jetzt vielleicht auch nicht das gesündeste um es jeden Tag zu essen 😄. Habt ihr Essens Vorschläge? Habt ihr auch mit Übelkeit zu kämpfen? Wie sieht es mit eurem Appetit aus?   LG!


Augustbaby-2024

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Antwort auf Beitrag von AnniSkywalker

Oh ich fühle es!    Hatte jetzt glaube ich 5 Wochen so mit der Übelkeit zu kämpfen. Habe mich zwar nie übergeben müssen zum Glück aber diese dauerhafte Übelkeit hat so an meinen Nerven gezerrt. Puh... Aber so richtig Klischeehaft war es so gut wie weg jetzt mit der 13ten SSW. Hätte ich niemals gedacht. Wir haben letzte Woche sogar unseren Urlaub in Italien frühzeitig beendet (Memo an mich - Schwangerschaftsübelkeit und Tag und Nacht 30Grad Plus im Wohnmobil ist keine gute Kombi)    Ich hab glaub ich alles durchprobiert was es gibt:  Magnesium Nausema Akkupunkturpflaster von meiner Hebamme Tabletten gegen Übelkeit von Weleda und die harten Tabletten vom Frauenarzt  Ich sag mal so - geholfen hat mir nichts so richtig 🙈    halte durch ... wie weit bist du? Und esse worauf du gerade kurz Lust hast. Hab jetzt gute 4 Kilo abgenommen aber seitdem die Übelkeit weg ist hab ich Hunger als würde ich Achtlinge erwarten 


Cleo92!

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Antwort auf Beitrag von AnniSkywalker

Liebe Anni,  ich habe gerade gedacht ich hätte den Text selber verfasst. In der 7 Woche ca. ging es mir genau so! Immer nur gewürgt, aber nichts gekommen. Auch immer so ab Mittags/Nachmittags.  Mir hat die erste Zeit Ingwer Bonbons für einen Moment geholfen, Kamillentee und Reiswaffeln am Morgen.  Bis es dann aber nicht mehr ging und ich mich dann doch leider anfing zu übergeben. Hab dann Kapseln verschrieben bekommen, weil ich durch die ganze Reizung Heiser zu meinem Frauenarzt Termin gegangen bin. Und von Beginn der Schwangerschaft bis dahin 4 Kilo verloren habe.  Essen tue ich leider immernoch sehr schlecht, weil ich entweder keinen Appetit habe. EGAL was es zu essen gibt, oder nur ein bisschen schaffe. (Aber wenigstens wieder ein Kilo mehr auf der Wage) versuche über den Tag Gurkenscheiben, Möhren, einen Apfel etc. zu essen und Abends halt das, was rein geht 🙆‍♀️ Ich hoffe einfach auf die 13-14te Woche dass es dann besser wird 😄


Zauberfee1985

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Antwort auf Beitrag von AnniSkywalker

Hallo ihr Lieben.  Ich habe auch etwas mit Übelkeit zu tun, aber musste bisher nicht spucken. Ich esse über den Tag verteilt kleine Mengen und schon irgendwie ausgewählt, weil ich mir gerade nicht vorstellen könnte alles zu essen.  Gute Besserung an alle und haltet durch :-)


Jasy_Star_95

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Antwort auf Beitrag von AnniSkywalker

Liebe Anni, liebe alle, fühl dich / fühlt euch erstmal gedrückt! Ich hab auch immer Übelkeit, wenn der Magen leer ist (außer so ab 21/22 Uhr 🤷🏼‍♀️), musste mich einmal übergeben. Bei mir gehen (wie bei nem Magen-Darm-Infekt) Kohlenhydrate gut, also Zwieback, Knäckebrot, Nudeln, außerdem Saftschorlen und Softdrinks. Ganz liebe Grüße und gute Besserung, Jasy