@yvonnika

Hallo Du Arme, ich kenne den Zustand gut, den hatte ich bei meiner Großen ganz dolle, hat mein chronisches Asthma zieml. verschlimmert und ich war oft alleine. Zusätzl kam die seelische Belastung das auf einmal jemand anders meinen Tag bestimmt, dass war ich gar nicht gewöhnt. Nun was erzähl ich die Frage ist ja ne andere ......mir hat damals folgendes geholfen (alles Tipps meiner Heilpraktikerin) : Ganz arg viel Hühnerbrühe (Huhn lange abkochen und riesen Topf Suppe machen und Portionsweise einfrieren...vielleicht kann Deine Mutter/ Freundin/ Mann Dir die machen, damit Du nicht noch mehr Arbeit hast). Ich esse zur Zeit fast jeden 3./ 4. Tag eine Portion. Dann Schlehenelexier von Weleda einnehmen (ich nehme seit der Geburt von Darian jeden Tag morgens einen Esslöffel obwohl mehr drauf steht) und Weleda Aufbaukalk 1 (morgens) + 2 (abends). Und Stillkugeln: Stillkugeln (leider noch nicht umgeschrieben) 250g Weizen 150g Gerste 100g Hafer fein malen 1 Handvoll geh. Cashewkerne - anrösten bis sie leicht braun sind und stark duften 150g Butter 150g brauner Zucker zugeben - nach 10-15 Sek vom Herd nehmen anschl. 2-3 EL Wasser dazu dann Kugeln von ca. 2,5-3cm Durchmesser formen max. 3 Kugeln pro Tag essen !! Einfach mal ne Rundmail an Deine Freundinnen schicken mit dem Rezept und im Betreff: Bitte um ein selbstgemachtes Geschenk! Bin sicher, die macht Dir eine Freundin gerne!!!!! Herausfinden wann Deine Maus am besten schläft. Meine beiden Kinder schlafen am besten morgens zwischen 6:00 - 10:00 und diese Zeit schlafe ich einfach mit. Heute morgen bin ich um 9:30 aufgestanden. Habe mit dem Nachbarn ausgemacht, dass er die Post entgegen nimmt, Telefon abstellen und ab ins Nest. Und wenn ich einen Tag habe wo ich echt fertig bin, dann mach ich auch Mittagsschlaf. Es ist kein durchgängiger Schlaf, aber so kannst du deine Kraftreserven ein wenig auftanken! Und nimm die Maus mit ins Bett nachts, Grummelinchen hat schon recht, da kannst Du gleich weiter schlafen. Viele sagen dann: Hey, dann trinken die nicht viel oder man weiß nicht wieviel sie trinken weil man ja weiter schläft. Macht alles gar nix, da sie sich sowieso irgendwann mal dran gewöhnen sollen, nachts weniger zu trinken!!!!! Darian hat im Moment die Brust als Schnuller entdeckt und da ich ein absoluter Schnulli Gegner bin, habe ich sie ihm nachts auch immer "zur Verfügung" gestellt , dass fing vor 5 Tagen an mich tierisch zu nerven. Habe nun einen Schnuller gekauft... ...den lehnt er auch ab, nur wenn er schon langsam ins Träumeland rüber wechselt und ich ganz schnell Brust gegen Schnulli austausche, dann klappt es. Ach ja, hab vorgetsern noch was gemacht: Habe aufgeräumt wie eine blöde, bis nachts um 3:00 (inkl Bügeln ec...) und zwischen rein immer gestillt. Gestern kam meine Mutter (auf mein Bitten hin) hat Mittagessen gekocht. Nach dem Essen bin ich mit den Mäusen und ner Zeitung ins Schwimmbad dort habe ich mit meiner Schwester getroffen. Diese hatte ich gebeten meine Große zu bespielen, während ich einfach mal auf der Decke liege, lese und mit der kleinen Maus entspanne. Und meine Mutter hat zuhause ALLES aber wirklich alles geputzt (Fenster, Böden, abgestaubt, Küche komplett von außen abgewaschen etc......) habe ohne das sei das gemerkt hat, ein liebes Kärtchen in die Handtasche gesteckt mit einem herzlichen Dankeschön und mit 30€ mit der Bitte sie solle sich für die soooo tolle Unterstützung einfach mal was schönes kaufen oder lecker Kaffee trinken o.ä. Gestern Abend habe ich mir auf dem Sofa ein alk freies Weißbier gegönnt und ne Tafel Schokolade in 10 min verdrückt, bin um 11:00 schlafen gegangen und wie gesagt heute morgen um 9:30 aufgestanden. Heute fühle ich mich, trotz der nächtlichen Unterbrechungen, als hätte ich Urlaub gehabt und es ist ein herrliches Gefühl, dass mal wieder alles gemacht ist. Vielleicht hast Du jemanden, den Du mal fragst ob er einen vollen Tag für Dich Zeit hat: Mit Babylein spazieren gehen, Mittagessen für Dich kochen und ggf. auch mal abstauben oder Boden wischen oder so was. Hauptsache Du hast das Gefühl, Dir wird mal etwas abgenommen und du kannst die Zeit mal in der Wanne oder auf dem Sofa/ Bett verbringen. Das wirkt wunder!!!!!! So, nun habe ich aber ganz schön viel geschrieben. Ich hoffe es war der eine oder andere Tipp für Dich dabei! Wie gesagt, bin mir Sicher, dass Süppchen und Weleda Medis Dir schon helfen könnten Halte gut durch, bald wird es besser!!!!! Ganz arg liebe Grüße Manu