Monatsforum Juni Mamis 2023

Wie oft / viel esst ihr?

Wie oft / viel esst ihr?

MumJune23

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Ich habe das Gefühl, dass ich seit ein paar Tagen deutlich mehr esse als zuvor. Ich habe ständig Hunger. Wie sieht das bei euch aus? Wie oft oder viel esst ihr? Normalerweise esse ich morgens / mittags / abends Aber zwischen diesen Mahlzeiten kommt jeweils eine kleine dazu. Das heißt 2 extra Mahlzeiten. Keine großen Portionen, aber trotzdem mehr als sonst


Schlafwandlerin

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Antwort auf Beitrag von MumJune23

Geht mir gerade auch so. Frühstück, Mittag, Abend und mindestens am Nachmittag noch einen Snack. Mal kleiner Mal größer. Selbst wenn der Snack größer ist habe ich abends trotzdem normal Hunger Zudem habe ich seit 1-2 Wochen vermehrt Hunger auf salzig oder süß... Ich denke mein Körper holt sich einfach was er für den Endspurt benötigt und für die kräftezehrend erste Zeit mit stillen und wahrscheinlich weniger Schlaf.


Schildihildi

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Antwort auf Beitrag von MumJune23

5-6 mal am Tag, ca. 2500kcal insgesamt. Könnte aber noch mehr essen dabei bin ich nicht mal richtig aktiv. Der Appetit wurde auch vor ca. 4 Wochen immer mehr. Kein Heißhunger oder so.


happyHoch2

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Antwort auf Beitrag von MumJune23

Hmmm, da kann ich nicht mitsprechen. Ich esse normal bis wenig. Selbst mein Mann findet, dass ich zu wenig esse…


ChristinaS25

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Antwort auf Beitrag von MumJune23

Leider auch zu viel. Ich hab eigentlich ständig Hunger, versuche aber Obst und Gemüse zu essen, wenn ich hungrig bin. Die Lust auf Schokolade ist aber ziemlich groß! Ich finde es so interessant, dass so viele Schwangere in der Schwangerschaft so starke Lust auf Schokolade bekommen.


Schildihildi

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Antwort auf Beitrag von ChristinaS25

Einige sagen ja, dass Lust auf Schokolade einen Magnesiumbedarf anzeigt. Kann ich mir in der Schwangerschaft ganz gut vorstellen.


SmileyDay

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Antwort auf Beitrag von MumJune23

Hmmmmm ,also ich esse eigentlich so wie immer finde ich ! Ich passe grad auch bissel auf ,will mit meinem Gewicht nicht soooooooo hoch gehen ! Obwohl wen man stillt usw nimmt man ja eh schneller wieder ab ,hat man eh kaum Zeit zu essen Mal sehen wie es beim 2 ten wird


Sonnentempel

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Antwort auf Beitrag von MumJune23

Mein hunger variiert total. Mal esse ich mindestens 4 Mahlzeiten am tag, mal reicht mir morgens ein toast und abends eins.


Stine88

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Antwort auf Beitrag von MumJune23

Mir geht es genau so,ich habe vermehrt Hunger, morgens essen is ein Muss,nachmittags gibt es ein bisschen ,dann gegen Kaffee muss nochmal ein Snack rein und dann freue ich mich tierisch auf 18uhr da gibt es Abendbrot und das darf keine Minute später geben...in der Woche essen wir nix warmes da mein Kind in der schule isst und mein freund gegen Abend erst von der arbeit kommt und dann gibt es meistens Brot oder ein Salat...aber ich habe das gefühl ich habe 24std am tag Hunger aber halte mich etwas zurück...haha