Sunny351
Hallo ihr lieben , ich muss derzeit die höchstdosis Magnesium nehmen , da ich auch mit Übungswehen zu tun hatte. Derzeit nehme ich 3x2 Magnetrans mit je 150 mg Magnesium . Nun möchte ich gerne ein anderes ausprobieren , um zu schauen ob es meinem Magen besser gehen wird . Vielleicht hat jemand ja einen Tipp für ein gut verträgliches Magnesium :) Lg und einen schönen Sonntag Abend noch
Also ich komme super zurecht mit Magnesium Verla Kautabletten. Gibt es aber auch zum Schlucken/Einnehmen. Ich habe, im Vergleich zu anderen Präparaten, das Gefühl das "kommt an" also hilft ;-) ...und mein Magen hat damit keine Probleme. Allerdings bin ich da auch nicht empfindlich. Alles Gute und viel Erfolg, dass Du das für dich passende findest!
Huhu ich nehme Magnesium Verla, 3-6 Tabletten am Tag. Meist morgens 3stk und da meine symphysenlockerung mich manchmal echt killt, nehme ich dann abends nochmal 3stk damit ich morgens wieder aus dem Bett klettern kann 
Davor hatte ich Pulver Und dies hab ich nicht vertragen.
Meine Frauenärztin sagte, bei Durchfall und Erbrechen durch Magnesium ist es wohl ‚zu viel‘ am Tag.
Also eine Überdosis an sich gibt es wohl nicht, aber man merkt es wohl an den Nebenwirkungen.
Finde 900mg am Tag auch recht viel 
Aber wenn deine Ärztin es so sagte, soll es wohl stimmen.
Anbei ein Bild was ich hier im Forum gefunden habe :)
Alles gute 
Hallo ich schwöre aufs magnosanol uno als Magnesium das wirkt und vertrag ich am besten. LG nita