Juli-Mami
Hallo an alle,
zur Zeit ist echt der Wurm drin.
Erst dieser bräunliche Ausfluss und diese Schmerzen im Bauch (weshalb ich morgen auch zur Gyn gehe) und seit heute Nachmittag aus heiterem Himmel, Ischiasschmerzen.
Ich weiß gar nicht, was ich dagegen tun kann.
Laufen geht fast gar nicht, es treibt mir die Tränen in die Augen.
Hat jemand eine Idee, was ich gegen diese Schmerzen tun kann?
Gibt es eine bedenkenlose Salbe?
Möchte keine Schmerzmittel nehmen.
Bin am verzweifeln
Liebe Grüße
Hmm Salbei, keine Ahnung, aber Akupunktur soll helfen :)
Wärme und viel Bewegung
Bei uns Tapen sie im Krankenhaus auf der Gynstation - vielleicht hilft das? LG Jessi
Ich habe schon lange arge Ischiasschmerzen... meine Hebamme hat mir Kreuzbein - Öl vorgeschlagen zum Einmassieren. Das gibts z.B. hier: http://www.apondo.de/produkte/sortiment/Apothekensortiment/Testgruppe/4602097-detail.html Weg sind die Schmerzen bei mir damit nicht, aber zumindest weniger stark!
Kann mich gut in dich reinversetzen, das hatte ich bis vor zwei Wochen auch. Fing bei mir schleichend an und hatte dann Ausmaße angenommen, das ich nurnoch heulen wollte. Muss dazu sagen, das ich vom Fach bin und alles probiert habe. Rotlicht, wärmflasche,tapen, Gymnastik, regelmäßige Behandlung von Kollegen (auch osteopathie)und nix hat geholfen. Und jetzt kommt's, hab dann beschlossen mir auf nen Freitag die volle dröhnung zu geben inklusive einkaufen, putzen und Straße fegen(waren höllische Qualen), damit ich mich dann übers we voll erholen kann. Keine Ahnung was geholfen hat, abends war ALLES weg!!!! Bischen Verspannung noch im unteren Rücken, aber der ischias ist seitdem still. Also mein tip: bewegen was das Zeug hält, auch wenn's weh tut! Würde mir trotzdem vom Arzt mal manuelle Therapie verschreiben lassen, so ein bischen verwöhnen lassen tut doch gut! Meine hebamme hat mir noch aconit-schmerzöl empfohlen! Mein letzter Versuch wäre dann noch akkupunktur gewesen! Viel Erfolg!
Aesculus D6 Globuli helfen auch ganz gut. Im Akutfall bis zu halbstündlich 5 Globuli... LG Nicole
Mich quält der Ischias gerne nach dem Liegen, wobei ich viel Bewegung (und die ist unangenehm und sehr schmerzhaft, wenn er gerade spinnt) auch als hilfreich empfunden habe...dann habe ich meistens wieder Ruhe für ein bisschen. Aber jeder ist anders. Physiotherapie hilft sicher :-), alles Gute!