bzis28
Hallo Ihr Lieben, bin z.Zt. in der 23. SSW und leide extrem unter Nackenverspannungen. Habe dadurch ständig Übelkeit und Schwindel, so langsam macht es kein Spaß mehr :( Habe schon Massagen und KG hinter mir, doch leider ohne Erfolg. Abends traue ich mich schon nicht mehr schlafen zu gehen, sobald ich mich hinlege werden meine Beschwerden schlimmer. Drehe mich hin und her. Hat jemand evtl. noch einTipp für mich :(( Zusätzlich leide ich auch stark unter Kurzatmigkeit, bin schon fast zu nichts mehr zu gebrauchen :( Habt Ihr das auch???
Also, die Woche hat 7 Tage und wirklich leistungsfähig bin ich davon höchstens 2 und den Rest kannstde mich in die Tonne treten.
Dem kann ich mich voll und ganz anschließen..... Was sagt meine Frauenärztin heute.....Jetzt kommt ja auch die schönste Zeit der ganzen Schwangerschaft! Echt? Das hat jemand meinem Körper aber verschwiegen :-) Hast du es mal mit einem schönen warmen Entspannungsbad versucht? und anschließend eine Massage von deinem Schatz
ich habe seit gestern auch total die schmerzen im nacken und rücken :( ich war grad beim FA und er meinte, dass ich fleißig magnesium weiter nehmen soll und hat mir eine salbe aufgeschrieben (für zerrungen?). soll ich 2x am tag einschmieren bzw einschmieren lassen, da ich ja schlecht meinen rücken selbst einschmieren kann ;) bin die woche erstmal krank geschrieben und nächste woche wieder hin zur kontrolle. hoffe ist bis dahin besser. ich hab die ganze zeit ein körnerkissen drauf liegen, wärme hilft wunder :) am schlimmsten ist für mich sitzen... ich versuch jetzt wieder eine angenehme liegeposition zu finden ;) wir schaffen das schon :)
hi meine freundin litt auch ewig darunter( war nicht schwanger ) war bei arzt und arzt...der hat dann lagerungsschwindel durch nen verrenkten halswirbel diagnostiziert..einmal den nacken eingerengt und weg ist es.
Ich habe das auch..Und werde deswegen diesen beitrag weiter verfolgen und kann leider keine Tips geben :( Hast du die KG vom Fa bekommen?? Lg
Gruß aus dem Junibus! Ich hatte das auch um den Jahreswechsel ganz schlimm. Mir haben Massagen und anschließendes Taping sehr geholfen. Bekommst du beim Physiotherapeuten oder beim Heilpraktiker. Bei mir hat es meine Schwägerin (Heilpraktikerin) gemacht. Durch das Taping werden die Muskeln gestützt und du verfällst nicht automatisch wieder in die Schonhaltung, die dann wieder Schmerzen verursachen. Du solltest nur vorher unbedingt abklären lassen, dass es wirklich nur Verspannungen sind und kein eingeklemmter Nerv oder etwas anderes Schwerwiegenderes. Denn dann bringt dir Taping gar nichts. Und vor allem solltest du dich nicht bei einem Arzt tapen lassen. Die lernen das nämlich (genau wie Akupunktur) in einem Hauruck-Wochenendseminar, während Heilpraktiker und Physiotherapeuten das über Monate und teilweise über Jahre hinweg lernen und sich dementsprechend besser aufkennen und nicht einfach so drauf los kleben ohne Sinn und Verstand. lg und gute Besserung JaMe
Also ich arbeite als Arzthelferin und habe die KG von einem Arzt bei uns im Ärztehaus verschrieben bekommen.Ich war auch schon beim Heilpraktiker und zuletzt auch beim Osteopathen.Da ich im moment schwanger bin wollte die nicht viel machen.Soll nach der Entbindung hin :( O man ist echt nicht einfach...
Also ich habe Taping im Nackenbereich vorgeschlagen. Keine Massagen in Bauchnabelnähe. Das ist sind zwei völlig unterschiedliche Paar Schuhe. Sprich ruhig nochmal einen Heilpraktiker darauf an. Es geht beim Taping lediglich um Muskelunterstützung. Und das in einem Bereich, der absolut nichts mit der Schwangerschaft zu tun hat. Das kann er dir mit dem Argument "Nein, weil schwanger" gar nicht guten Gewissens weigern.
Oh ja, das kenne ich,auch vor der Schwangerschaft. Ich gehe zur zeit jede Woche einmal zur Nackenmassage und manchmal nehme ich auch eine Moor-Packung. Außerdem zwinge ich mich jeden Abend zu einer Stunde Bewegung-straffes Spazierengehen. Das tut mir wahnsinnig gut... Ich denke, dass es auch die bloeden Stimmungsschwankungen im normalen Bereich haelt. Probier's dich mal aus :). Gute Besserung und LG