daska
Wie heißt das so schön in den Büchern? DARMTRÄGHEIT.....ich würd so gerne mal aufs Klo können....muss mir unbedingt Milchzucker besorgen. Außerdem dehnen sich meine Mutterbänder und ich will auf dem Sofa liegen und entspannen und nicht im blöden Büro hocken..... Und was nervt euch so?
Liebe Daska!
Da hab ich ein paar suuuper Tipps - hatte nämlich vor einer Woche auch noch riesen Probleme mit Darmträgheit - konnte bis 4 Tage nicht aufs WC und dann auch nicht wirklch "ausgiebig" wenn Du weisst, was ich meine.
Also hier meine Tipps:
1. Trinken trinken trinken!!!!
2. Ess viel Joghurt am besten mit Leinsamen eingerührt
3. 1 Magnesiumtablette pro Tag (die ausm Reformhaus reichen)
4. viiiiiiiiiiiiiiiiiel Obst und Gemüse und Vollkorn
5. ein Glas heisses Wasser morgens auf nüchternen Magen
6. viel Bewegung (mach einen Spaziergang)
Du wirst sehen, es hilft wirklich!!!!
Und was mich nervt momentan???
Dass mir immer der Kreislauf zusammenklappt.... das nervt echt... *nöl*
Ich nöle mal mit... habe seid einer woche erkältung erst husten und nun schnupfen, sitze zu hause rum da ich krank geschrieben wurde und es will nicht richtig weggehen... Das schlimmste man darf ja nix nehmen...
Meine Tipps: Kein Milchzucker! :D fördert nur Blähungen aber keinen Stuhl...also so wars bei mir u hat die Gebamme im Nachhinen dann auch gesagt. Lieber Leinsamen, Joghurt und viiel trinken, Apfelsaft is super und Trockenobst (Aprikosen u. Pflaumen) U das hat mir echt geholfen, denn wenn ich dann mal auf Toilette konnte wars beschwerlich... Das is es jetzte nich mehr ;) Lg
Mich nervt, dass meine kleine Tochter seit 3 Tagen hier zuhause ist mit einer fetten Erkältung und ich deshalb nicht zum Arbeiten komme.
Mich nervt, dass ich mir schon ausmalen kann, dass entweder meine große Tochter, mein Mann oder ich oder alle drei sich angesteckt haben und dann perfekt über Karneval flach liegen.
Aber mir und dem Baby gehts prima 
Danke für die tipps....werde ich mich gleich aus dem Büro schleichen und dann einen nach dem anderen in die Tag umsetzen....
Ich hatte damit in der ersten Schwangerschaft ganz arg Probleme, so schlimm, dass ich oftmals Anal-Venen-Thrombosen hatte und die wurden dann ohne Betäubung bzw. mit Eisspray aufgemacht (lieber keine Einzelheiten - bin nicht empfindlich, ich hab echt geweint). Ich kann dir Flosamen aus der Apotheke empfehlen (wie Leinsamen) und Trockenpflaumen. Die MUSST DU VOR DEM Essen aber unbedingt in Wasser einweichen, sonst entnehmen sie dem Darm Flüssigkeit und stopfen noch mehr!!! Das hat mir sehr gut geholfen. Ansonsten behaupte ich auch ganz viel Wasser trinken, sehr viel Vollkornprodukte, ganz viel Naturjoghurt und viel frisches Obst und Gemüse. Granny Smith Äpfel wirken bei mir Wunder. Schlimm wird es wenn ich was mit Zucker (Kuchen, Süßigkeiten..) esse.. Viel Glück und gute Besserung (ich kenne das Gefühl und leide mit)!