Monatsforum Dezember Mamis 2018

Blähungen - welches Gemuse bläht nicht?

Blähungen - welches Gemuse bläht nicht?

Rike1184

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Hallo zusammen! Unsere Mause hat Blähungen. Ich gebe ihr schon...wie heißt das Zeug gleich...sch* Stilldemenz und Schlafmangel... ja, genau! Lefax!! Also Lefax zu jedem Stillen (außer nachts; ist im dunkeln nur eine riesen Sauerei). Dann habe ich noch Fenchel-Kümmel-Öl, womit ich in kreisenden Bewegungen den Bauch massiere. Und Kümmelzäpfchen, wenn es ganz schlimm ist. Und Essen...ja, ich weiß gar nicht mehr, was ich noch kochen kann. Im Moment komme ich nur auf Möhre, Fenchel, Spinat und Pastinake (neben den Kartoffeln, Reis oder Nudeln), was nicht bläht. Was gibt es denn noch für Gemüse als Beilage, was nicht bläht? Ach, und ich musste letztens feststellen, dass Knoblauch auch ganz fies Blähungen macht. Wusste ich bis dahin auch noch nicht. (Sorry, Schlafmangel und ein ausdauernd, vor Schmerzen (Bauchweh) schreiendes Baby wecken einen komische Schreibstil in mir. Vielleicht, weil man in solchen Situationen etwas komisches braucht, um nicht durchzudrehen)


wintermild

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Antwort auf Beitrag von Rike1184

Hallo! Also ich finde auch, dass Pilze keine Blähungen machen...und Zucchini auch nicht. Selbst bei Bohnen finde ich variiert es, aber das ist sicher sehr individuell: ich finde Baked beans und Chili beans blähen nicht. Und wenn ich sie selber einlege dann sind Pinto Bohnen gut verträglich und Kichererbsen. Hingegen sind Linsen und kidney Bohnen sehr blähend. Aber es kann ja nicht nur Gemüse sein...was ist denn mit Milchprodukten? Ich hoffe es wird bald besser! Liebe Grüße


peppibaby

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Ohje da quält ihr euch aber mächtig rum.das hatten wir bei der großen damals zum Glück ist diesmal alles änderst.uns hatte damals sab Simplex geholfen, habe ich auch diesmal vorsorglich wieder geholt u auch schon 2/3mal gegeben. Hast du anderes Gemüse denn schon ausprobiert,also grad auch Rotkohl, Erbsen vielleicht.chinakohl? Vielleicht reagiert dein Baby auch gar nicht anderst darauf.meine Hebamme meinte einfach ausprobieren.wobei es schwierig ist wenn man weiß das das kleine eine empfindliche Verdauung hat. Sonst probier es doch einfach mit Rohkost (Gurke,Paprika,Tomate...) Ich drück die Daumen das es bald besser wird


m-imi89

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Musst du einfach auspropieren. Ich muss z.b.alle Kohlsorten ( kohl bläht ja) meiden. Manche Babys reagieren auch auf Rohgemüse. Teste es einfach.


anna21

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Ohje das kenn ich von der großen Also essenstechnisch war es egal was ich gegessen habe. Sie hatte immer Bauchweh. Die Hebamme meinte dann auch, dass es wohl keinen kausal Zusammenhang zwischen essen der Mama und blöhung des Babys gibt. Manche Babys quält es mehr andere nicht so. Der Darm ist eben unausgereift uns braucht seine 12 Wochen bis er funktioniert. Hilft dir nicht weiter ich weiß. Arg geholfen hat bei uns eigentlich nur viel nähe und viel in der trage/Tuch tragen. Das massiert den Bauch und deine Wär ne ist wie eine wärmflasche für das Baby


Schrumsel

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Ich koche mittlerweile prinzipiell mit Kümmel, da ich selber auch zu Koliken neige.


Rike1184

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Danke für eure Antworten. Das Interessante ist auch, dass ich jetzt nach der Schwangerschaft selbst mit Blähungen auf Lebensmittel reagiere, wo ich vorher nie Probleme hatte. Knoblauch ist so ein Beispiel. Ich werde einfach mal probieren was geht und was nicht. Mir tut es dann nur so leid, wenn sie so Bauchweh hat wegen dem, was ich gegessen habe. Ich habe meine Frage auch im Expertenforum bei den Stillberaterinnen gestellt. Über ihre Antwort denke ich noch nach.


Aurienchen

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Es gibt von muck ein kleines schafwollkissen das legt man zwischen die Kleidung auf den Bauch. Es hilft nicht so gegen die Blähungen aber die Wärme entspannt ein bisschen. Ich drücke die Daumen das es schnell besser wird. Meine hebamme meint übrigens das es egal ist was man isst