haseib79
Meine Werte waren leider wieder zu hoch! Die Ärztin meinte allerdings, dass wir das mit einer Ernährungsumstellung in den Griff bekommen. Also erstmal kein Insulin. Muss nun bis Freitag regelmäßig messen und dann wieder hin. Naja, ich werde dann wohl öfter mal hungern! :-( Mein Wert war nämlich nach meinem Frühstück (1 Vollkornbrötchen mit Käse und Tomate, und Wasser) wieder zu hoch. Normalerweise esse ich eher noch mehr! Nach meinem Fastfood Mittagessen ( Pommes, Hähnchen) war aber alles bestens! Wenigstens muss ich nicht darauf verzichten!! Jetzt probiere ich mal Banane und Pfirsich... bin mal gespannt...! Lg
Oje... Aber wenigstens erstmal kein Insulin!
Drück dir die Daumen, dass ihr es auch so, evtl. mit einer Ernährungsumstellung, in den Griff bekommt 
LG Marianne
Hi ich will dir das ja nicht mmies reden aber banane schlägt richtig ins gewicvht. Aber hauptsache sie schmeckt
Nein, keine Banane! Total viel Zucker! Und keine Brötchen, da ist erstens Malzzucker zum Färben drin und zweitens fast nur Weißmehl. Schwarzbrot muss es sein, fast nur Körner, Käse und Wurst, keine Marmelade. Fast Food geht evtl. , da es sehr fettig ist und deswegen der Zucker eher langsam resorbiert wird. Zum Frühstück geht Quark ganz gut, aber dann mit Süßstoff süßen oder evtl. wenig Obst, am Besten NICHT Magerquark. Ansonsten Fleisch, Salat und Gemüse, wenig Nudeln und Reis, auch da: Vollkorn! Immer etwas Fett dran, nicht zu viel, Fett macht ja auch fett. Wenn Du nicht satt wirst mit dieser Diät, solltest Du Insulin spritzen, Dein Kind muss schließlich wachsen! Keine Angst, das ist nur halb so wild! Viel Erfolg, und nicht frustriert werden: ein Gestationsdiabetes ist sehr schwer einzustellen, es kommt immer wieder zu Schwankungen. Aber:man kann sein Bestes tun! Kathrin, die in zwei Wochen zur Kontrolle muss
Wie gesagt: Die nette Dame hat mich ja gut beraten. Sie hat gesagt, ich soll normal essen und den Wert kontrollieren. Er soll unter 140 bleiben. Ist er höher sollte ich beim nächsten mal weniger essen. Beispiel: Drei Scheiben Brot mit Butter und Marmelade dazu Milch. Ist der Wert zu hoch, dann beim nächsten Mal eine Scheibe weniger und kontrollieren. Das habe ich übrigens gegessen und hatte nach einer Stunde einen Wert von 120! Also völlig im Rahmen...nach Banane und Pfirsich lag der Wert übrigens bei 90... also auch super. Auf jedenfall soll ich auf Obstsaft, Schorlen, Gummibärchen und jegliche Art von Haribo verzichten. Schokolade hingegen darf ich essen. Natürlich ab und zu und unter Kontrolle...also anschließend nach einer Stunde nachmessen... So kann ich gut damit leben und fürs Baby sowieso!! Gruß
Na, das ist doch spitze! 