Mega depri-Phase

So extrem geht es mir nicht. Aber ich bin sehr schnell auf 180 wenn ich mal bissl im Stress bin. Du bist aber nicht die einzige. Kenne auch schwangere, die ganz schön unter den Hormone leiden. Wenn es zu extrem wird, rede ruhig mit deinem FA. Die können auch überweisungen zum Therapeuten machen. Und das brauch dir nicht peinlich sein. Oder du gehst zur Diakonie irgendwo bei dir. Die können auch helfen.

Oh nein, Behi, du Arme! Alle reden immer nur von der berühmt-berüchtigten Wochenbettdepression. Aber rein statistisch sind Depressionen oder depressive Verstimmungen in der Schwangerschaft viel häufiger!! Ich hoffe aber, daß war bei dir jetzt nur ein "Ausrutscher" stimmungsmäßig. Den kann man schon mal haben. Ist ja immerhin schon mal gut, dass du so was sonst nicht kennst. Die Schwangerschaft ist ja auch einfach mega anstrengend für den Körper, da reagiert er sich manchmal auch einfach über die Psyche ab. Und dieser schwangerschaftsbedingte Hormoncocktail ist echt nicht spaßig..... Hast du denn schon eine Hebamme? Vielleicht weiß sie was homöopathisches o.ä. Ansonsten mal viel bewusster als sonst Dinge tun, die dir Spaß machen, dir gut tun, dich ablenken, dir Freude machen. Mach mal eine Liste mit lauter schönen Dingen und dann jeden Tag bewusst ein paar davon machen. Können ganz kleine Sachen sein, Haare waschen, ein schönes Duftöl benutzen (Zitrusdüfte sind gut für die Stimmung), Blumen kaufen, ein Tier streicheln, sich verabreden. Sollte es wirklich deutlich schlimmer werden gibt es natürlich auch Optionen bei denen man dann irgendwann nicht zögern sollte. Aber ich würde mir an deiner Stelle erst einmal zugestehen, dass man sich in so einer absoluten körperlichen und seelischen Ausnahmesituation auch mal einfach richtig mies fühlen darf!! Ewig diese dauerstrahlenden Werbe-Schwangeren sind nicht die Realität und nerven. Deswegen geht die Welt nicht unter, man ist nicht direkt am Rande einer Erkrankung und auch nicht bescheuert im Kopf. Die Natur weiß schon warum nicht Männer die Kinder austragen, die wären nämlich nur am Heulen Gute Besserung und viel Sonne im Herzen! Hannah

Gestern hatte ich auch so ein Tag. hab nicht richtig geheult, aber Tränen liefen. Unsere "kleine" hat am 9 .4 ist ein Montag Geburtstag, fragte ob er da seinen kurzen Tag machen kann um dann zu helfen. Feiern außerhalb, passen eben nicht alle Kinder ins Auto. Der sagte das ginge nicht ohne das mit nem Kollegen abzuklären, schließlich wäre Dienstag sein kurzer Tag. Na gut, dann kommt eben Schwiegermutter mit, nicht schlimm. Dann sagte ich es wäre aber schön wenn du dann Dienstag den kurzen machst. ( müssen die nicht, macht mein Mann nur selten) Da sagte er wenn es sein muss! Tja da fing das heulen an, weil Dienstag habe ich Geburtstag, ein Tag später. War traurig das er nicht nicht auf Anhieb an mein Geburtstag gedacht hat Und eben, hab ich Angst gehabt das die Polizei mit Notarzt klingeln und mir mitteilen das meinem Mann oder den Kindern zugestoßen ist. Leide irgendwie an Verlustängste im Moment.

So heute geht es mir schon viel besser, obwohl ich noch nicht ganz die alte bin. Wie ihr wisst habe ich eine placenta praevia und lag vor 4 Wochen im Kh für eine Woche wegen minimalen Blutungen. Nun erzählte mir gestern meine eigene Mama (die es vermutlich auch nur los werden wollte aus eigener Verzweiflung) dass die Tochter der Arbeitskollegin auch eine Plazenta praevia hat und eine Woche weiter ist als ich, dass sie zum zweiten Mal mot Sturzblutung ins Kh geliefert wurde und Bluttransfusionen bekommt und vermutlich das Baby es nicht schafft. Ich habe sie in dem Moment natürlich angeschnautzt und gesagt warum sie gerade sowas mir erzählt und legte auf. Danach bin ich total in selbstmitleid gefallen und habe mir so schlimme Sachen vorgestellt. Als mein Mann heimkam hat er mich aufgepeppelt und hab die Gedanken wieder verschmissen! Dann war die Schwiegermutter auch noch doof ... alles einfach doof gestern!