Fleur 3
Guten Morgen ihr Lieben , so wie es aussieht, muss ich wahrscheinlich Insulin spritzen. Mal ist mein Nüchternwert 90, dann wieder fast 100...Habt ihr mir einen Tipp? Spätabends noch eine Kleinigkeit essen? Ich muss nun noch mal bis Mi messen, danach wird entschieden.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag
Nein auf keinen Fall spät noch mal essen. Sobald du dich hinlegst arbeitet der Körper langsamer. Am besten einfach noch mal ne runde um dem Block laufen bevor du den Tag beendest. Klingt doof aber Bewegung bringt den antrieb in Gang. Ich hab letztens durch 5 min spazieren auch über 50 abgebaut innerhalb von 10 min danach. Vielleicht wird dein wert dann besser. Meiner liegt morgens meistens so bei 86 manchmal niedriger aber selten höher.
Hallo Enya, spritzt du Insulin?
Nein. Meine Werte sind Gott sei dank auch ohne völlig im Rahmen. Ich Messe aber durchgehend 6 mal täglich.
Doch was essen kann möglicherweise helfen- mir riet die diabetologin zu einer spätmahlzeit in Form eines fetten Joghurts. Das Problem ist oft dass nachts ein tief eintritt und die Leber dann mehr Zucker ins Blut bringt als nötig wäre... durch den Joghurt kann es sein dass der Wert stabiler bleibt und daher auch weniger produziert wird nachts. Funktionierte besonder letzten ss anfangs wirklich bei mir...diesmal hilft leider nur insulin.
Mir wurde auch zu der Spätmahlzeit geraten..Ich werde jetzt versuchen nach dem Abendessen noch eine kleine Runde zu drehen. Hast du vor spontan zu gebären? Wahrscheinlich muss ich auch spritzen..
Das kommt aber auch sehr darauf an ob der Zuckerwert über Nacht rapide abfällt oder ob er zu langsam abgebaut wird bis Morgens. Also kann das Essen nur bei einer Variante helfen!
Meinen Quark brauche ich am Abend noch mal
Quark ist ja auch in Ordnung das ist ja nichts was den Zucker hoch treibt :)
Waren noch eine Runde spazieren laufen. Nun war der Wert nach dem Abendessen (Hähnchen mit Salat und Gemüse ) bei 89 . Ist der jetzt nicht zu gering?
Nein... Ich hab häufig sogar nach dem Essen einen niedrigeren Wert als davor ^^ Von Unterzucker spricht man bei Diabetikern bei einem Wert von unter 70 grob geschätzt. Dazu zählen dann aber noch andere Symptome. Musst du mal nach Unterzuckerung googlen da steht was alles dazu gehört aber grob übern Daumen fängt es unter 70 an.
Ausserdem kommt es immer drauf an was du isst. Wie viele Kohlehydrate das Essen hat und ob es einen Fettanteil hatte oder nicht bzw wie hoch dieser war (denn Zucker bzw KH werden in verbindung mti Fett langsamer transportiert)....Meine Diabetesberaterin hat mir da einiges erklärt wovon ich leider die Hälfte schon wieder vergessen hab xD
Deswegen sollte man messen und austesten- natürlich ist auch keine kohlenhydratbombe gemeint...wie gesagt Quark, fettiger Joghurt.. .aber idealerweise keiner mit Haufen Zucker.
Ja habe vor normal zu entbinden, spricht auch nichts dagegen.
Meine Kids sind aber auch nicht schwer....bisher waren sie eher zu leicht, da ich zusätzlich mit Gerinnung Probleme habe .
Diesmal das erste mal ein durchschnittskind