Do´s & Dont´s ...

Also wenn du eh rauchst kannst du auch ins Solarium gehen und Haare färben, darauf kommt es dann eh nicht mehr an. Ich finde es unverantwortlich sein Baby so zu vergiften und finde das sollte zu Misshandlung Schutzbefohlener gezählt werden. Man darf alles, du müsst die nur überlegen wie groß dass Risiko ist. Wenn du schon seit Jahren jeden Tag beim Metzger deines Vertrauens ein mettbrötchen isst und nie davon krank geworden bist kannst du das sicherlich auch weiterhin tun.

Schwer heben: man muss es nicht übertreiben, aber den Einkauf kann man schon selbst tragen, solang man keine Komplikationen hat und richtig hebt. Alkohol: NEIN! Rauchen: NEIN! (Ja, du musst es ganz lassen!) Auf welches "rohe, halbgare" willst du denn nicht verzichten? Baden ist kein Problem, wenn alles normal verläuft. Nicht zu heiß, aber sonst kein Problem. Haare färben: Keine Ahnung, weil ich schon immer MEINE Haarfarbe hab. Solarium: Nein, Blässe ist royal ;) Und sowieso gesünder. Auf der einen Seite machst du dir um soviel Gedanken und auf der anderen Seite bläst du deinem Baby Kippen in den Körper. Kapier ich irgendwie nicht. Dazu noch einen Tipp. Nicht so viel im Internet lesen. Das macht einen gaga. Gruß

Haha... 5kg heben ist super: dann darf ich nur meinen halben Sohn tragen (9,4kg) :P Rauchen & Alkohol: klares nein Rohes Fleisch & Eier: klares nein Haare färben & Solarium: mach ich sowieso nicht

UND LASS DAS RAUCHEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Alkohol und Zigaretten ist ja sowieso klar das man das in einer SS nicht macht. Ich war davor Raucherin, ja ich weiß das es schwer ist, aber wenn man den willen hat schafft man es aufzuhören. Wie gesagt war ich auch Raucherin aber genau bei 5+0 hab ich aufgehört. Heben tu ich sowieso nichts, denn einkaufen gehen Icj und mein Mann gemeinsam und dann trägt er alles. Da bin ich übervorsichtig! Rohes Fleisch Verzicht ich auch komplett. Baden tu ich auch nicht mehr, weil ich neige zu Blutungen. Solarium geh Ich auch nicht und Haare färben, ich hab zwar auch schon einen Ansatz aber ich denke die paar Monate kann man auch darauf verzichten. Oder du tönst deine Haare.

Hey :-) Ich komme aus dem April Bus 2012 geschlichen. Ich war am Anfang der Schwangerschaft noch im solarium, habe es erst ab der Mitte der Schwangerschaft wegen wehen sein gelassen. Durfte deswegen auch nicht Baden oder sowas gehen. Aber ansonsten spricht nichts dagegen. Schön dass du dir Gedanken machst wie du dich verhalten willst. Das du daran arbeitest mit dem rauchen aufzuhören find ich toll, jetzt schaffst du es bestimmt bald auf 0 Zigaretten zu reduzieren ;-) ich hab auf alles rohe etc verzichtet, nach der Geburt gab es erstmal ein mett Brötchen :-D da war ich ein bisschen ängstlich. Aber sonst fällt mir nix ein worauf ich verzichtet habe :-)

Also meine Meinung ist : Heben nur soviel wie man sich selber zu traut und nicht übertreiben, Alkohol : mal nen Glas Sekt ist okay laut Hebamme nur nichts hochprozentiges und nicht übertreiben, Zigaretten: finde es nicht gut wenn man weiter raucht wenn man weiß man ist ss,aber reduzieren ist schon mal ein guter Anfang,obwohl mein fa sagt langsam aufhören sei in der früh ss besser als von jetzt auf gleich wegen fg aber ich habe zum Glück aufgehört, Zwischen durch mal ein mettbrötchen ist nicht tragisch wenn man es von Metzger des Vertrauens kauft und man noch nie was hatte, Haare Farben sagt Hebamme sei eigentlich okay aber ich würde es nicht machen und solarium soll zwar auch okay sein aber ich würde es nicht machen... Weiß nicht warum aber so sieht es meiner Meinung nach aus.

Also meine Meinung ist : Heben nur soviel wie man sich selber zu traut und nicht übertreiben, Alkohol : mal nen Glas Sekt ist okay laut Hebamme nur nichts hochprozentiges und nicht übertreiben, Zigaretten: finde es nicht gut wenn man weiter raucht wenn man weiß man ist ss,aber reduzieren ist schon mal ein guter Anfang,obwohl mein fa sagt langsam aufhören sei in der früh ss besser als von jetzt auf gleich wegen fg aber ich habe zum Glück aufgehört, Zwischen durch mal ein mettbrötchen ist nicht tragisch wenn man es von Metzger des Vertrauens kauft und man noch nie was hatte, Haare Farben sagt Hebamme sei eigentlich okay aber ich würde es nicht machen und solarium soll zwar auch okay sein aber ich würde es nicht machen... Weiß nicht warum aber so sieht es meiner Meinung nach aus.

Ganz klar, alles NEIN!!! Ich habe zum Glück nie geraucht, trinke keinen Alkohol (höchstens Silvester ein Glas Sekt), färbe meine Haare nicht und gehe nicht ins Solarium. Und auf die paar Lebensmittel kann ich gut und gerne ein paar Monate verzichten.

Habe Gott sei dank bereits im Januar mit dem Rauche aufgehört mit Allen Carrs endlich nichtraucher :) hat bei mir und meinem mann gewirkt .... Das einzige was mich derzeit massiv beschneidet ist, ich stehe tierisch auf Sushi, esse aber keinen rohen Fisch, sonder nur die Thunfisch Dinger, aber man darf ja angeblich nicht mal Thunfisch Soooooo fies, da würde ich mir glatt 10 Stk. auf einmal in Mund stecken im Moment.

Keinen Thunfisch? Also ich hab erst Thunfisch gegessen, soweit Ich gelesen hab ist Fisch gesund in der SS für die Knochenbildung.

Also ich war wirklich ne sehr leidenschaftliche Raucherin... aber nachdem ich den positiven Schwangerschaftstest in der hand hielt gab es eine Abschiedszigarette und seitdem ist Ruhe! und das geht wenn man es wirklich will! Alkohol: klares NEIN Die Haare töne ich mir mittlerweile und ins solarium gehe ich vielleicht alle 2 bis 3 wochen mal... Man sollte sich wirklich nicht sooooo verrückt machen...

Heben: man kann es etwas übertreiben. Auf körper hören er sagt dir spätestens durch schmerzen das es zuviel war Alkohol und Zigaretten: absolutes Tabu für mich. geht garnicht. Wenn ich es sehe könnt mir jedesmal der Arsch platzen Halbgare Dinge: gelingt mir nicht immer aber mach mich da nicht so verrückt Baden: hab in meiner letzten SS fast täglich gebadet. Einfach nicht zu heiß machen Haarefärben: gilt eigentlich hauptsächlich für Blondierungen. Normale Farbe ist soweit unbedenklich Solarium: Da sich die Pigmente in der SS anders verhalten sollte man darauf versichten. SS-Flecken und Co. sind nicht schön und manchmal geht es auch nicht mehr weg. Was andere sagen: Weniger hinhören!!!! Bauchgefühl ist verlässlicher als man es ihm zutraut

Also ich würde dir auch keinen Orden fürs wenig Rauchen erteilen, den als künftige Mutter hast du die Verantwortung dein Kind gar nicht zu vergiften, und nicht nur etwas, weil es ja so nobel ist von dir schon die größere Menge wegzulassen. Dem Säugling wirst du ja wohl später auch keine Kippe in den Mund stecken damit es nicht unter Entzugserscheinungen leidet wenns geschlüpft ist, oder? Ich war auch mal Raucherin und weiß wohl wie schwer es ist aufzuhören, als ich aber vor über 9 Jahren den positiven Test in der Hand hielt, habe ich nie wieder eine geraucht. Naja, bei allem anderen würde ich auch Nein, sagen. Mein FA meinte immer Haare färben darf man, wir essen die Farbe ja nicht. Eine Frisörin arbeitet ja auch in der Schwangerschaft z.B. und sie hat ja auch dann mit Farbe zu tun. Rohes Fleisch würde ich nicht essen und Solarium auch nicht. Es ist erwiesen dass die Strahlen gefährlich sind und Solarium ist ja nun heutzutage ab 18, somit sollte man das Ungeborene wohl auch nicht reinzwingen. Alkohol natürlich auch nicht. LG

Rauchen - ich hab beim ersten Kind ne Schockzigarette auf den positiven Test geraucht und dann erst wieder nach SS und Stillzeit - schön blöd, da ich 29 Monate Nichtraucher war.... Nun ja, bei Kind No 2 hab ich vorher aufgehört, gemeinsam mit meinem Mann - ging ganz einfach, weil wir es beide wollten!! Baden - wieso das denn nicht? Ich hab in beiden SSen gebadet, bis ganz zum Ende, Badezusätze und die Hitze können gefährlich werden Essen - meine Devise: was frisch ist, kann man auch essen. Wenn Essen grau und grün ist oder stinkt oder fusseln schlägt, dann isst du es doch eh nicht - ob nun schwanger oder nicht... Hör auf dein Bauchgefühl! Sonst bleibt nicht mehr viel, was du darfst, wenn du dich an alle "klugen Ratschläge" hältst

http://m.welt.de/article.do?id=wissenschaft%252Farticle827836%252FKein-Thunfisch-in-der-Schwangerschaft Fisch an sich is gesund nur keine Raubfische....theoretisch.

... sämtliche Klamotten durchsucht, alles was ich an Zigaretten gefunden habe im Müll entsorgt ... puuuuuhhhh - ich schaff das irgendwie.

und zwar über das Verhalten mancher hier.Dachte bisweilen hier könne man über alles offen reden und das in ner adäquaten Form. Ich selbst habe vor der Schwangerschaft 25-30 Zigaretten am Tag geraucht.Aus eigener ethischer Sicht und aus beruflicher Erfahrung war ich schon immer gegen Rauchen in der Schwangerschaft und ich bin auch dagegen während der Stillzeit, auch wenn sich hier die Geister scheiden! Auch ein ausschleichen in der Schwangerschaft ist unbegründet.Jede Zigarette ist schädlich! Es gibt 2 Konsummittel bei denen es strikt untersagt ist in der Schwangerschaft einfach damit aufzuhören, weil es lebensgefährlich für Mutter und Frucht sein kann. Heroin und Benzodiazepine! Das geht nur mit ärztlicher Hilfe und Substituierter Therapie. ABER ich würde nie einem anderen Menschen sagen was er MUSS! Man kann ne ehrliche Meinung äußern soll man ja auch, aber wie, das ist der Punkt und anstatt sie teilweise mit solchen Anschuldigungen und abwertenden Kommentaren zu bombadieren, sollte man vielleicht fragen warum sie es noch nicht geschafft hat und sie dabei unterstützen! Das es scheiße ist wissen die meisten selbst, aber mit radikalen Äußerungen ist keinem geholfen! Es ist ihr Körper und ihr Kind und was sie während ihrer Schwangerschaft tut ist ihr Ding.Was ich darüber denke meins.Mehr als Hilfe anbieten kann man auch nicht! Ich habe 4 Tage nach Test gebraucht um ganz aufzuhören.Habe auch radikal reduziert und letztendlich mit Hilfe von Kräuterretten aus der Apotheke aufgehört.Diese enthalten kein Nikotin und kein Tabak.Zwar Teer und Kohlenmonoxid aber wesentlich weniger (daher nicht unbedenklich) aber du hast erstmal was was den Nikotinentzug unterstützt und wirst dann ganz schnell merken, dass Rauchen ohne Nikotin noch doofer und unnötiger ist und wirst es ganz sein lassen! Allerdings muss man es auch wollen! Mir hats geholfen! Ansonsten Hypnose.Kostet halt einiges ist aber mit richtigem Antrieb sehr effektiv! Finds auch sehr klasse wenn mans gleich sobald mans weiß sein lässt, aber nicht jeder schafft das... Und es gibt noch was anderes außer schwarz und weiß! Alkohol dasselbe und noch zig mal schädlicher! Mal n Sekt Orange mag ok sein , aber ich denke darauf in der Zeit zu verzichten ist ja auch nicht schwer.Ich persönlich verzichte auch ganz auf Koffein, aber ich reagiere auch seit der SS extrem darauf. ;) Da ich den Schneewittchenlook trage hab ich mich mit Solarium nie beschäftigt, aber ich würde es auch lassen auch schon weil das Ergebnis in der Schwangerschaft anders ausfallen kann. Beim Haare färben ist umstritten ob die Stoffe über die Kopfhaut in den Blutkreislauf gelangen! Daher empfehlen die meisten eher Henna oder eben Strähnen.Am besten natürlich garnix auch wegen der Dämpfe.Ich persönlich muss auch ran und zögere es noch ne Weile hinaus.Bin dunkel und hab vor der Schwangerschaft blondiert und mit Directions experimentiert.Tja entweder ich blondiere oder färbe dunkel und lass es dann sein.Aber egal wie ich muss nochmal.Seh furchtbar aus,aber was tut man nicht alles. Ich drück dir auf jeden Fall die Daumen, dass du das mit dem Rauchen bald hinter dir hast.Es lohnt sich nicht nur fürs Kind.Glaub mir ich wusste den Monat garnich wo das ganze Geld her kommt.180 Euro mehr!!! Mal abgesehen davon dass man viel entspannter ist und nicht mehr so nervös! Sollte es jetzt doch nicht gleich mit dem kalten Entzug klappen oder unerträglich werden empfehle ich die wirklich die Kräuterretten! Die Psyche spielt beim Entzug nämlich die größte Rolle! und ich finds toll, dass du dir überhaupt über sowas Gedanken machst und dich damit beschäftigst, was dir und deinem Kind vorallem schaden kann! Und es war mir jetzt ein Bedürfnis das loszuwerden, was allerdings an meiner allgemeinen Abneigung gegenüber Extremen liegt!

Guten Morgen, ich kann mich ChoCoCat nur anschließen. Sie ist doch am aufhören und ob man von jetzt auf gleich oder langsam aufhören soll, da hat auch jeder Arzt eine andere Meinung. Mir hat die E-Zigarette (ohne Nikotin) geholfen, die hab ich nach ner Woche dann auch nicht mehr gebraucht. Mein Mann raucht fleißig weiter (nur draussen) und es stört mich überhaupt nicht mehr. Wünsche Euch einen schönen Tag! LG Tinchen