Mitglied inaktiv
Hallo, habe heute beim Diabetologen gesagt bekommen das ich also eine SS Diabetis habe - und ich jetzt noch bis Montag zeit habe meine Werte selber in den Griff zu bekommen oder ich muss Insulin spritzen. Habe mich auch schon vorher eigendlich nicht falsch ernährt (habe bis jetzt auch nur 3,5 kg zugenommen...)aber jetzt muss ich alles weglassen was Zucker oder Weißmehl hat... Meine Frage wenn das auch jemand hat - was esst ihr so und was esst ihr zwischendurch? Muss ja weiter essen aber mir fehlt da echt die Fantasie wenn so viele Sachen verboten sind...kann doch nicht den ganzen Tag Möhren knabbern...
Hallo, schau doch mal in Google Rezepte nach zum Thema Säure-Basen- Gleichgewicht. Oder Probier mal Alamased Vitalkost. Des ist alles gut um den Blutzuckerspiegel zu senken bzw. auf einem niedrigen Niveau zu halten.Hab mich mit dem Thema schon vor der Schwangerschaft auseinandergesetzt und das funktioniert wirklich. Für nachher kann man damit auch gut abnehmen. Vlg Simone
ich habe schwangerschaft diabetes muss auch insulin spritzen also ich esse zu zeit roggenbrötchen oder roggenbrot zum mittag 3 hünereiergrosse katoffeln oder 200g nuddel oder 200gr reis (wurde mit der ernährungberatung abgesprochen aber packe ich meistens eh nicht) ja fleisch sollte mager sein oder hänchen oder puten fleisch zwieschendurch dann mal ein naturjohurt mit ein kleinen löfel marmelade oder mal eine paprika oder mal ein apfel muss man auch selber gucken weil jeder körper reagiert anderst alles was meine ernähsberungsberatung sagte was ich essen dürfte da steigt mein zucker leider gruss tanja
Hallo Biene, als ich noch auf Diät war hat mir leider nur die strssige Variante mir 8 kleinen Mahlzeiten gehofen. Sprich Hauptmahlzeit 3 BE Zwischenmahlzeit 2 BE und soweiter, es war aber sehr nervig. Und die Werte trotzdem grenzwertig Zwischenmahlzeiten: 150g Naturjoguth mit irgend welchen Obst oder auch mal ein Stück (67g Zitronensahnerolle 2BE) Hauptmahlzeit meist 120g Kartoffeln mit paniertem Fisch oder Fleisch und Gemüse mit Sahnesauce selbstgemachter versteht sich. Falls du konkrete Rezepte haben möchtest meld dich einfach. Seit Monat muß ich spritzen und ehrlich gesagt finde ich es sehr entspannennd wieder "normal" essen zu können (endlich nicht mehr hungern!!!!!!!!!!!!!!!) Mach dir nicht soviele Sorgen das spritzen ist weniger schmerzvoll als dass in den Finger pieken. Und fürs Baby ist es besser einen gut eingestellten Blutzucker zu haben und es ist ihm egal woher das Insulin kommt. LG und meld dich falls du noch fragen hast
Hallo, ich hab auch ganz viele Fragen, da bei mir am Dienstag aufgrund eines "Schnelltests" (nur 1x Blut nach einer Std. nichtnüchtern 50 g Glucoseeinnahme Schwangerschaftsdiabetes festgestellt wurde. Ab welchem Wert spricht man von Diabetes ? Ab wann muß man spritzen ? Habe seit Dienstag ein Meßgerät u. muß nüchtern und satt jeweils 1 Std. vor bzw. nach Frühstück u. Abendbrot messen. Nüchtern bisher von 4,7-5,4 mmol/L und "satt" von 6,8-7,7 mmol/L. Wunschziel lt. Diabetologin nüchtern 6 und satt 7. Wie soll ich das so genau hinkriegen ? Was esse ich zwischendurch ? Welche Werte hattest du als du spritzen mußtest ? Muß ich echt alles abwiegen ? Sind denn meine Werte wirklich so hoch, das man von Diabetes sprechen kann ? Bin für jeden Tipp dankbar Grüssle mausepieps