Britta1988
Hallo mädels nehme ja schon seit 2 wochen Magnesium seit 3 tagen wurde die Dosis erhöht.. aber besserung zwecks harter bauch und ziehen sind nicht eingetroffen? wie lange muss ich es nehmen um das besserung zu sehen ist? oder soll man doch mal das KH aufsuchen?= Lg Britta
Soviel ich weiß wirkt Magnesium bei Krämpfen sofort nachdem der Körper es aufgenommen hat. Ob das bei wehen anders ist weiß ich nicht
Ich hab meinen Arzt beim letzte Besuch auch gefragt, ob sich Magnesiumeinnahme für mich anbietet, weil ich auch immer wieder einen harten Bauch habe. Er hat gemeint, dass Magnesium nur bei Muskelkrämpfen sinnvoll ist (z. B. wenn man Wadenkrämpfe hat). Oder eben wenn die Schmerzen durch einen Magnesiummangel ausgelöst werden, was aber wohl sehr selten ist. Gegen normale Übungswehen, die ab dem 5./6. Monat vollkommen normal sind und den normalen Dehnungsschmerz der Bänder bringt das Zeug nichts. Er meint damit handel ich mir höchsten noch Durchfall ein oder sorge dafür, dass das Gleichgewicht der Minerale und Vitamine durcheinander gebracht wird. Der Bauch kann z. B. auch hart werden, wenn dein Kind sich bewegt - die Gebärmutter ist ein Muskel. Und unsere Kleinen werden ja immer aktiver. Bei Ziehen in den Mutterbändern und Co sagt meine Hebamme soll man auf seinen Körper hören und einfach mal einen Gang langsamer machen, das kann auch mit Überanstrengung zusammenhängen. Wichtig ist, dass der harte Bauch/Übungswehen sich nicht auf den Muttermund auswirken, aber das wird ja bei der VU kontrolliert. Wenn die Wehen schmerzhaft sind, dann sollte man zum Arzt und kontrollieren lassen, dass es wirklich nur Übungswehen sind keine richtigen.
Also bei mir war das so, dass mein Arzt meinte, dass es in der Schwangerschaft schnell zu Mangel an Magnesium kommen kann, da man ja nun mehr davon benötigt. ;) Ich nehme Magnesium Verla aus der Apotheke und nehme es vor dem Essen morgens und vor dem Essen abends =) Man sollte es auch immer vor einer Mahlzeit einnehmen, da die Aufnahme von Mineralien und Vitaminen immer von anderen, also z.b. Vitamin A von Fett, Vitamin D von Vitamin C oder anders herum abhängig ist =) Bei mir hat es super geholfen :) Hab keine Wadenkrämpfe mehr und besser geht es mir auch.. Schmecken tuts nicht besonders, aber ich nehme es ja vor dem Essen :P Viel Erfolg! LG