Frage: Schlafenszeiten ändern

Hallo Herr Dr Busse, mein kleiner (11,5M) schläft am Tag 2 mal je 1-1,5Std und in der Nacht ca 8,5-9,5Std. Er war bis vor ein paar Wochen ein sehr schlechter Schläfer. Mittlerweile klappt es recht gut. Jetzt würde ich gerne wissen ob ich seinen schlaf so ändern kann das er tagsüber ein mal schläft und dafür nachts etwas mehr? Es ist recht umständlich da er mittags um 12.30 - 13.30/14.00 schläft und nachmittags schon nach nur 3 Stunden um ca.17.00 wieder schläft. Das heißt das ich da immer zuhause sein muss und nicht machen kann was länger dauert. Nicht das Sie das jetzt falsch verstehen, aber ich kann zB nicht mal meine Eltern und meinen Bruder im 50km (ca45-60Min fahrzeit) entfernten Ort besuchen da er zum Schlafen seine Umbegung braucht. Wäre diese Umgewöhnung für ihn ok oder raten Sie lieber davon ab? Ich würde mir natürlich sehr viel Zeit damit lassen. Vielen lieben Dank Evi

Mitglied inaktiv - 07.10.2010, 23:59



Antwort auf: Schlafenszeiten ändern

Liebe E., die Tatsache, dass sich das regelmäßige ruhige Schlafen erst vor kurzem eingespielt hat, würde mich dazu veranlassen, jetzt erst mal daran nicht zu rühren und zu warten, bis er insgesamt etwas stabiler ist. Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 08.10.2010



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