So tragen Sie Ihr Baby richtig

Ein Baby zu tragen, ist nicht nur schlichte Notwendigkeit, weil dein Kind noch nicht mobil ist. Es ist auch eine wunderbare Form der Nähe.

Getragen zu werden, gibt deinem Kind viel von der Sicherheit und Geborgenheit, die es braucht, um sich gut zu entwickeln. Das Gefühl, sicher und geborgen zu sein, fördert das Urvertrauen und darauf aufbauend später die Selbstständigkeit.

Vorteile des Tragens

Das Tragen hat noch viele weitere Vorteile:

• Babys weinen nachweislich weniger, besonders Babys mit Koliken tut es gut, getragen zu werden. Tragen vereint Körperkontakt und Bewegung. Das regt die Sinne auf vielfältige Weise an und stillt das kindliche Bedürfnis nach altersgerechten Sinnesreizen. Das fördert die körperliche kindliche Entwicklung, da es zum Beispiel den Gleichgewichtssinn trainiert und die Gehirnentwicklung unterstützt. Beim korrekten Tragen befinden sich die Beinchen außerdem in anatomisch richtiger Anhock-Sitz-Haltung. Das ist sehr gut für die gesunde Hüftentwicklung.
• Wenn du dein Kind in einer Tragehilfe (siehe unten) trägst, hast du die Hände frei. So kommst du daheim leichter mit der Hausarbeit klar, wenn dein Baby wach ist (und kannst dann ebenfalls etwas ausruhen, wenn dein Kind schläft). Auch im Laden bist du beweglicher als mit dem Kinderwagen. Treppen, ein voller Bus oder ein holpriger Waldweg sind, anders als mit dem Kinderwagen, ebenfalls kein Hindernis mehr für dich.

Allerdings sollte das Tragen weder dich noch dein Baby belasten oder einengen. Es gibt viele Möglichkeiten, ein Kind zu tragen, und Tragehilfen haben sich als sehr hilfreich erwiesen. Probier einfach mal aus, welche dir zusagt. Wichtig ist, dass du gut damit zurechtkommst, deine Arme und dein Rücken entlastet sind, dein Kind sich wohlfühlt und anatomisch richtig gelagert ist.

Palette an Tragehilfen

Eine altbewährte, sehr flexible Tragehilfe ist das gewebte oder elastische Tragetuch. Das Kind darin zu tragen, hat zum Beispiel in Afrika eine sehr lange Tradition. Am besten lässt du dir das Anlegen des Tragetuchs anfangs zeigen, zum Beispiel von einer Hebamme oder erfahrenen Mutter. Denn der richtige Dreh ist entscheidend für den Komfort von Mutter und Kind.

Neben dem Tragetuch gibt es viele andere Tragehilfen (darunter auch traditionelle Varianten wie Ringsling oder Mai Tai). Egal, ob du dich für eine traditionell inspirierte Lösung oder eine moderne Komfort-Trage entscheidest:

• Die Tragehilfe sollte die natürliche, altersgemäße Haltung deines Kindes unterstützen. Neugeborene und junge Säuglinge haben typischerweise einen Rundrücken; sie können noch nicht gerade und aufrecht sitzen. Auch sollten die angehockten Knie deines Babys beim Tragen auf dessen Bauchnabelhöhe sein, die Beinchen also nicht haltlos baumeln. Eine gute Tragehilfe ist so geschnitten, dass die angehockten Beinchen des darin sitzenden Kindes erst ab Kniehöhe hervorschauen. Auch der Kopf braucht gerade bei den Jüngsten guten Halt.
• Anfangs ist wohlige Geborgenheit viel wichtiger für dein Kind, als viel herumschauen zu können. Daher trägst du dein Baby am besten so, dass sein Gesicht dem deinen zugewandt ist. Das fördert zudem seine optimale Haltung beim Getragen werden. Auch sollte dein Kind so eng an deinen Körper geschmiegt sein, dass der Kontakt in der Bewegung nicht verloren geht. Wenn du dich zum Beispiel nach vorne beugst, sollte dein Kind unverändert nahen Körperkontakt zu dir haben. Das ist auch aus Sicherheitsgründen wichtig.

Bei der Auswahl und dem Preisvergleich kann es helfen, auch mal die Testberichte der verschiedenen Warentester anzusehen. Die achten u.a. darauf, ob die getesteten Tragehilfen gut fürs Baby sind oder dieses in eine ungünstige Haltung bringen.

Probier in einem Geschäft, das sich auf Tragehilfen spezialisiert hat, die verschiedenen Tragemöglichkeiten aus. Manchmal kann man sich auch Tragetücher für eine bestimmte Zeit ausleihen, um festzustellen, ob es für Eltern und Kind angenehm ist.

Buchtipp: Evelin Kirkilionis, "Ein Baby will getragen sein. Alles über geeignete Tragehilfen und die Vorteile des Tragens ", Kösel Verlag