Frage an
M. Sc.
Martina
Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.
Hallo, Meine 3 monate alte Tochter hat von Anfang an 5, 6, 7 Stunden durchgeschlafen. Jetzt seit 2 Wochen kommt sie in der Nacht alle 2 Stunden. Am Anfang dachte ich es hängt mit einer Erkältung zusammen, sie ist aber längst wieder gesund und gut drauf, trotzdem keine Änderung. Hat sich ihr Rhythmus einfach geändert, bloß umgekehrt? Oder kann es eine Wachstumsphase sein, sodass sie in der Nacht mehr braucht? Liebe Grüße Tsuga
von Tsuga am 09.10.2017, 06:45
Liebe Tsuga, Schlafen ist abhängig von der Gehirnreife. Allerdings müssen dafür viele Rädchen ineinandergreifen, bis das funktioniert. Fachmännisch ausgedrückt: Der Tag-Nachtrhythmus oder der circadiane Rhythmus wird im Gehirn festgelegt und zwar nach der individuellen Uhr im Nucleus suprachiasmaticus. Der bedient die Zirbeldrüse und löst dort die Ausschüttung von Melatonin aus. Und dann kann man schlafen. Dieses Schlafverhalten ändert sich häufig! In diesem Alter muss ein Kind noch nicht durchschlafen. Kinder werden nachts wach - manchmal bis weit ins zweite Lebensjahr hinein! Ob Sie es jetzt Hunger (nach Nahrung oder Körperkontakt) oder Nähebedürfnis (Überprüfen, ob kind sich in Sicherheit wiegen kann) nennen, ist dabei belanglos. Wichtig ist, dass Mama – oder Papa (mit Nahrung, Geruch, Stimme) da ist und Sicherheit vermittelt. Es gibt KEINEN festen Zeitpunkt ab dem ein Baby durchschläft - auch wenn es schon so war und andere Mütter oder Bücher es immer verkaufen wollen! "Studien und die Erfahrung von unzähligen Eltern haben eindeutig gezeigt, dass das nächtliche Aufwachen, das ab etwa vier bis sechs Monaten nachts wieder vermehrt auftritt, entwicklungsbedingt ist. Die Kinder beginnen um diesen Zeitraum die Welt sehr konkret zu erleben. Sie müssen das am Tag Erlebte in der Nacht verarbeiten, sie lernen neue Fähigkeiten (umdrehen, robben, krabbeln, gezieltes Greifen ...), sie beginnen den Unterschied zwischen fremd und bekannt zu erkennen. All dies ist ungeheuer aufregend und auch anstrengend. Dazu kommt, dass sich die Zähne verstärkt bemerkbar machen (!), dass vielleicht die erste Erkältung kommt und, und, und ... Es gibt jedenfalls genügend Gründe dafür, dass das Kind unausgeglichen ist und nachts häufiger aufwacht. Bleiben Sie gelassen, sorgen Sie für Nahrung und Nähe- umso schneller schlafen alle wieder. Liebe Grüße Martina Höfel
von Martina Höfel am 10.10.2017
Leider verläuft die Schlafentwicklung nicht linear, viele Babys schlafen anfangs besser als mit fünf oder sechs Monaten. So war es bei uns, zwei Monate prima und ich dachte schon an ein traumkind. Und jetzt seit neun Monaten kommt sie fast stündlich. Insofern kannst du nur hoffen, dass es eine Phase ist die schnell wieder vorbei geht. Drücke euch die Daumen!!
von Kornblume2016 am 10.10.2017, 14:32
