t, ich stehe nicht morgen auf und habe plötzlich 30 kilo mehr auf den rippen, wenn ich also bemerke ich nehme unaufhörlich zu,dann muss doch bei mir selbst jede alarmglocke schellen, ich SEHE es doch,warum bremst man sich nicht dann von selbst, führt mal 2 wochen ernährungsportokoll und guckt mal ge...