Kieser-Training @58er
Da dein Beitrag schon auf die nächste Seite gerutscht ist ... Ich kann Kieser sehr empfehlen. Man besucht das Studio 2 x pro Woche (max. 3 x pro Woche, aber das wird von den Trainern dort nicht gerne gesehen, da zwischen den Trainingstagen 48 Stunden Ruhepause liegen MUSS). Du kannst nicht fre...