Babyschlaf die 100.000ste

Dr. med. Rüdiger Posth Frage an Dr. med. Rüdiger Posth Facharzt für Kinderheilkunde, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut

Frage: Babyschlaf die 100.000ste

Guten Morgen! Nachdem wir 8 Monate mit extremen Schlafproblemen unseres Sohnes zu kämpfen hatten, ist folgende Frage eher ein "Jammern auf hohem Niveau". Unser Sohn hat mit 8 Monaten angefangen von einem Tag auf den anderen durchzuschlafen. Damals haben wir ihn um 19:00 Uhr ins Bett gelegt und er schlief bis 07:00 Uhr, In den nächsten Tagen und Wochen verkürzte sich seine Schlafzeit dann auf 06:00 Uhr. Aktuell gaht er um 19:30 Uhr ins Bett. Allerdings wird er immer früher wach. Mittlerweile sind wir bei 05:30 Uhr. Er scheint dann wirklich ausgeruht und fit. Tagsüber schläft er meist auch nur eine halbe Stunde am Tag. Ist so wenig Schlaf normal? (Er ist jetzt 10 Monate). Wie verhalte ich mich am besten wenn er morgens so früh wach wird, sich die Zeiten evtl. noch nach vorne verschieben? Oder ist das auch nur ne Phase durch die man einfach durch muss? Bringt später ins Bett bringen was? Vielen Dank

von astra81 am 06.02.2012, 07:17

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Antwort auf: Babyschlaf die 100.000ste

Hallo, es ist ohnehin ungewöhnlich, wenn ein Säugling schon 11 Stunden durchschläft. Das Durchschlafen mit 8 Monaten bedeutet eine Gesamtschlafzeit in der Nacht von ca. 8 Stunden. Da liegt Ihr Sohn auch jetzt noch mit ca. 10 Stunden drüber. Zuzüglich der Stunde Schlaf am Tage kommt Ihr Sohn auf 11 Stunden Gesamtschlafzeit und das ist für dieses Alter normal, wenn auch am unteren Rand. Um die Aufwachzeit frühmorgens nach später zu verlegen, müssen Sie Ihren Sohn abends später einschlafen lassen. Die Einschlafzeit kann man viertelstundenweise immer 3-4 Tage lang verschieben bis die Aufwachzeit genehm ist. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 07.02.2012