Monatsforum September Mamis 2011

Schlaflose Nächte

September Mamis
Schlaflose Nächte

MKB

Hi. Könnt ihr mir vielleicht paar Tipps geben ? Ich weiß einfach nicht mehr wie ich schlafen soll. Auf der rechten seite drückt alles im Bauch, links geht irgendwie auch nicht wirklich und aufn Rücken schlafen konnt ich noch nie.


elli09

Antwort auf Beitrag von MKB

Hallo, leider kann ich dir keinen tipp geben......ich schlafe seit ca.2 jahren sehr, sehr schlecht......max.3 std... und jetzt in der ss ist das noch schlimmer.....ich warte auch noch auf den ultimativen tipp!!!! LG


MKB

Antwort auf Beitrag von MKB

Danke für die schnelle Antwort. Ich denke ja irgendwie an son Kissen, das man sich das darauf irgendwie gemütlich machen kann.


Mitglied inaktiv

Antwort auf Beitrag von MKB

Hallo, ich hab ein paar Kissen und Stillkissen im Bett dabei und bastel mir so eine möglichst bequeme Position. Allerdings ist unsere Matratze nicht mehr die beste (Aldi Rollmatratze und schon 8 Jahre alt) und da hab ich oft Rückennschmerzen morgens. Gott sei Dank ist die Neue schon bestellt. Hoffe dann wird es besser.


Mitglied inaktiv

Antwort auf Beitrag von MKB

Hey Du, ich würde Dir zu nem Stillkissen raten oder ich hab hier auch schon gelesen, dass ein auch spezielles Seitenschläferkissen gibt. Ich selbst schlafe schon seit fast Beginn meiner Schwangerschaft mit meinem Stillkissen, da ich normalerweise ein Bauchschläfer bin und weder gut auf der Seite noch auf dem Rücken schlafen kann. Das Stillkissen kann man sich super zwischen die Schenkel bzw. Knie klemmen gleichzeitig auch ein wenig unter den Bauch als Stütze legen. So drückt der Bauch nicht so nach unten. Also ich schlafe sehr gut damit und nehme es auf jeden Fall auch sogar mit in Urlaub. LG Nici


MKB

Antwort auf Beitrag von MKB

O ja ein Bauch schläfer bin ich auch. Denn werde ich es mal ausprobieren vielleicht bekomme ich denn endlich mal mehr schlaf als nur 2h am Stück