zurück| Geschrieben von Cheesecake91, 38. SSW am 06.02.2020, 1:43 Uhr |
Schlaflos
Hallo alle Miteinander 
Heute bin ich mal wieder schlaflos 
Es ist wie verhext: Seitdem ich im Mutterschutz bin, kann ich einfach keine einzige Nacht mehr richtig schlafen. Nichts mit nochmal Entspannen und Kraft tanken vor der Geburt. 
22:00 Uhr
Heute versuche ich mal gleich zu schlafen.
22:30 Uhr
Endlich 'ne halbwegs vernünftige Schlafposition gefunden.
23:00 Uhr
Mist, schon wieder ne Stunde rum.
23:30 Uhr
Huch, ein Tritt! Oder war das der Ellbogen?
00:00 Uhr
Was esse ich denn morgen zum Mittag?
00:30 Uhr
Wenn ich Nudeln Bolognese essen will, dann muss ich morgen noch einkaufen. Ich mach mal ne Liste...
01:00 Uhr
Dieses verflixte Sodbrennen.
01:30 Uhr
Ob der Hund dann eifersüchtig auf das Baby wird?
02:00 Uhr
Irgendeinen Termin hab ich doch vergessen...
02:30 Uhr
Wie war das nochmal mit dem Elterngeldantrag? Ich google mal...
03:00 Uhr
Jetzt werd ich langsam schläfrig... Endlich...
03:15 Uhr
Jetzt muss ich erstmal pullern.
03:30 Uhr
Diese gottverdammte Symphyse bringt mich noch um.
04:00 Uhr
Endlich 'ne halbwegs vernünftige Schlafposition gefunden.
04:30 Uhr
Dieses verflixte Sodbrennen.
05:00 Uhr
Wenn ich mich doch nur an den Termin erinnern könnte.
05:30 Uhr
Auf geht's, ab geht's - 3 Tage wach...
06:00 Uhr
Tomaten hab ich noch vergessen auf meiner Einkaufsliste.
06:30 Uhr
Mist, schon wieder kein Auge zugetan.
07:00 Uhr
Jetzt fällts mir wieder ein, hatte ja halb 10 nen Frauenarzttermin.
07:15 Uhr
Wenn du jetzt nochmal einschläfst, dann verschläfst du deinen Termin.
... so geht es mir die letzten Nächte 
(die Reihenfolge und die Themen variieren natürlich immer mal - ganz abwechslungsreich)
Und frühs fühl ich mich wie überfahren.
Geht's noch jemandem so?
Beitrag beantworten
Re: Schlaflos
Antwort von Aniek am 06.02.2020, 2:51 Uhr
Ich finde deinen Beitrag echt klasse. 
Ich hatte das zum Glück nicht. Immer mal nur einen Tag zwischendurch und dann konnte ich wieder super schlafen.
Tut mir leid. Bin dir jetzt keine Hilfe, aber mit deinem Beitrag wirst du wohl sehr vielen Schwangeren aus der Seele sprechen.
Re: Schlaflos
Antwort von Kathy75, 38. SSW am 06.02.2020, 6:05 Uhr
Der Beitrag ist echt klasse! 
So ungefähr alle zwei Tage geht es mir ähnlich. Aber ich werde zwischen 3 u 4 Uhr wach. Und das obwohl meine kleine mit 15 Monaten mal endlich durchschläft.
Und wenn ich nachts wach werde, dann meldet sich meine Bauchbewohnerin auch. 
Ich schlafe oft schon um 20 Uhr auf der Couch ein, gehe um 22 Uhr ins Bett und dann geht’s um 3 od. 4 Uhr weiter. Ich drehe mich dann gefühlte 100mal links u rechts herum 
.
Ich denke da spielen einfach verschiedene Faktoren eine Rolle. Wenn ich jedoch super ausgepowert und fertig bin, dann schlaf ich durch. Dafür kann ich an solchen Tagen kaum mehr laufen vor Schmerzen u bekomme Wehen. Also ich weiß nicht was besser ist
Aber wenn die kleine da ist, haben wir sowieso kaum mehr Schlaf.... 
Re: Schlaflos
Antwort von blacky1981, 40. SSW am 06.02.2020, 6:30 Uhr
Klasse geschrieben...wirklich
Mir geht's seit Wochen ähnlich. Ich schlafe immer schlecht ein, weil mir tausend Sachen durch den Kopf gehen. Dinge, die ich noch vor der Geburt erledigen könnte/müsste, Einkaufslisten, Termine etc.
Und nach den 3-5 nächtlichen Pipipausen hab ich auch immer die besten Ideen, was ich denn nochmal schnell googlen muss.
Ich glaube, so sind wir dann schon mal bestens auf die schlaflosen Nächte mit Baby vorbereitet
Bin morgens eigentlich immer gerädert. Zum Glück sind meine Jungs tagsüber in Schule und Kita, damit ich Schlaf nachholen kann.
Re: Schlaflos
Antwort von ViiielLiebe, 38. SSW am 06.02.2020, 8:50 Uhr
Mir geht es genau so! 
Sogar seit Wochen schon... Ich versuche aber immer liegen zu bleiben und die Augen zu schließen damit der Körper sich wenigstens etwas ausruhen kann. Klappt so semi-gut.
Dann bin ich aber auch alle paar Nächte so platt, dass ich einfach acht Stunden durchschlafe und dann hab ich morgens immer das Gefühl, dass meine Blase fast platzt... 
Ach ja, was man nicht alles für sein kleines Wunder durchmacht.
Re: Schlaflos
Antwort von AniNani, 39. SSW am 06.02.2020, 9:46 Uhr
Sehr schön auf den Punkt gebracht.
Gerade das mit der unbequemen Schlafposition und den wichtigen Fragen, die man unbedingt mitten in der Nacht googeln muss.
Leider habe ich auch nich keine Lösung gefunden, außer tagsüber ggf mal ne halbe Stunde Schlaf auch der Couch nachzuholen.
Bald ist an Schlaf eh nicht mehr zu denken und dann bin ich wenigstens schon mal drauf vorbereitet. 
Unausgeschlafene Grüße an alle schlaflosen Kugeln! 
Re: Schlaflos
Antwort von AmazingMini, 39. SSW am 06.02.2020, 9:55 Uhr
Mega gut
Ich hatte das auch ganz oft und bin dann leider tagsüber öfter auf der Couch weggenickt was mich wiederum Nachts nicht schlafen ließ.... Ich versuch jetzt tagsüber soviel wie möglich zu machen und nicht zwischendurch einzuschlafen und bei mir klappt es ganz gut... Sodbrennen und nächtliche Toilette mal ausgenommen Schlaf ich gut....
Re: Schlaflos
Antwort von Cheesecake91, 38. SSW am 06.02.2020, 18:21 Uhr
Schön, dass es mir nicht alleine so geht 
mal sehen ob ich heute ein bisschen Schlaf bekomme.
Allen noch eine schöne Rest-Kugelzeit / oder Kennenlernzeit 
Re: Schlaflos
Antwort von Laurali.Jolie, 39. SSW am 07.02.2020, 0:53 Uhr
Kannst du meine Gedanken lesen?
So geht es mir seit Tagen/Wochen
Ich bin anfangs noch mit meinem Mann zusammen ins Bett gegangen, habe es aber aufgegeben. Ständig hin und her, zur Toilette oder doch nochmal ein entspanntes Bad um 3uhr? Jede Nacht das gleiche. Jetzt bleibe ich einfach wach schaue eine neue Serie, falte zum 100mal die Babykleidung oder gehe duschen/ baden. So wie jetzt gleich auch
00:42 ich lese deine Beitrag und kommentiere ihn
Dann werde ich Baden gehen und mich noch eincremen danach setze ich mich nochmal auf die Couch trinke einen Tee und gehe dann so gegen 5uhr ins Bett
Und hoffe dann schlafen zu können
Nervt mich total, ich habe schon viel ausprobiert. Schlaftee, Baldrian, Rescue Night (nach absprache mit FA und Hebamme) Meditation, Atemübungen, Einschlafgeschichten, einfach wach bleiben und hoffen am nächsten Tag vernüftig schlafen zu könnem. Nichts keine Chance anscheind will mein Körper bzw. ja unsere Körper das wir erst so spät bzw. am frühen morgen schlafen gehen
Durchhalten. Bald sind wir wach und können unsere Zwerge beim schlafen beobachten 
aber vielleicht wird es dann auch für uns besser, wenn sie da sind 
und das Blatt wendet sich 
Alle die jetzt durchschlafen sind dann wach und wir schlafen schön, abgesehen von der Versorgung natürlich hihiii
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