Hungerrrrrrr!

Hallo zusammen,

geht es euch auch so, dass ihr plötzlich jederzeit, überall und alles essen könntet?

Ich messe ja recht akribisch meinen Blutzucker und darf für die Werte auch über SSW 35 hinaus Magnesium nehmen.
Seit ich messe, habe ich (eh schon mit 10kg zu viel gestartet, daher kein Drama) nicht mehr zugenommen, der Krümel aber sehr gut.

Nun merke ich (33+3), wie sich meine Mahlzeiten bei gleichbleibenden Zuckerwerten vergrößern und ich immer häufiger Zwischenmahlzeiten zu mir nehme oder abends mal eben eine halbe Tüte Kichererbeenchips wegatme.

Momentan esse ich morgens fast 100g gehackte Nüsse mit gepufftem Amaranth und 100g Heidelbeeren in Joghurt, mittlerweile sogar mit einer ganzen Banane zusätzlich reingeschnitten.
Mittags immer Gemüse mit Fleisch, gestern z. B. einen gigantischen Pfannkuchen mit reichlich geschmolzenem Käse (eigentlich bin ich laktoseintolerant), viel Rucola, Rinderhack und Avocado gefüllt und 1/3 Bananenpfannkuchen zum Nachtisch.
Abends gab es dann zwei dick mit Erdnussbutter bestrichene Scheiben Brot, eine Orange, 1/3 Apfel (wird innerfamiliär geteilt) und eine Dessertschüssel Joghurt mit einem Löffel Kakaopulver (Backkakao, die zuckerarme Variante).
Später gab es dann noch eine Dessertschüssel voller Linsenflips.
Zwischendurch Nüsse und/oder Kaffee mit 250ml Sojamilch.
Und spät abends lag ich ernsthaft wach und habe meinem Mann von Essen vorphantasiert.
Es hat nicht viel gefehlt und ich wäre um Mitternacht noch zu einer Fressorgie in die Küche gerollt.
Und morgens steige ich auf die Waage und sehe… keine Gewichtsveränderung

Wie sieht es bei euch aus: Passt mehr rein oder weniger? Vertragt ihr plötzlich Nahrungsmittel, die ihr eigentlich nicht essen könnt? Habt ihr wieder verrückte Gelüste oder gar keinen Appetit?

Lasst euch aus - gerne auch mit Tipps für anti-Heißhunger-Snacks

Einen schönen dritten Advent euch! Genießt die Ruhe vor dem Sturm!