Monatsforum November Mamis 2010

Gestationsdiabetes...

November Mamis
Gestationsdiabetes...

Zwerg2010

...was dürft ihr noch Essen und was nicht?


irka09

Antwort auf Beitrag von Zwerg2010

wenn ich drauf achte das ich im rahmen meiner erlaubten kohlenhydrate bleibe darf ich essen worauf ich hunger hab. hab das am montag extra noch mal mit der ernährungsberaterin abgesprochen. wir haben ne tabelle gemacht wann ich wie viele kohlenhydrate essen darf, und dann soll ich mir ausrechnen was ich essen kann. steht ja fast überall drauf wieviele kohlenhydrate drin sind. so kann ich sogar schoki und alles essen. muss nur eben drauf achten das ich in meinem rahmen bleibe...