MarsT
Wollte mal Nachfragen, wieviel Kilos ihr in euren Schwangerschaften zugenommen habt? Also ich habe in der ersten und in der zweiten Schwangerschaft jeweils genau 10kg zugelegt und jeweils hinterher 15 kg abgenommen? Schwangerschaft als Diät? Habt ihr ähnliche erfahrungen gemacht? Grüßle
Ich hab bei meiner 1 SS 44 kg zugenommen *schäm* 34 kg hab ich wieder abgenommen, die anderen 10 kg brachte ich nicht mehr hinunter!
Kind 1: 2,5kg zugelegt Kind 2: 15kg zugelegt Ausgangsgewicht bleibt in etwa konstant
Es war jedesmal ein Kampf die Kilos wieder runter zu bekommen. Habe zwischen 5 - 15 kg zugenommen
Ich denke, es kommt ja auch immer aufs Ausgangsgewicht drauf an, wieviel Zunahme ok ist. Vor meiner 1. SS hatte ich ca 70kg bei 1,65m. Habe dann in 8 Monaten 8kg zugenommen und in den letzten 2 Wochen nochmal 5kg (durch die Gestose - war hauptsächlich Wasser). Durch das Stillen danach war ich dann auf 65kg. Problematisch war das Abstillen..... weiterhin gegessen wie während des Vollstillens.... und schwupp war ich wieder bei 76kg :-( Die letzten Monate hab ich jetzt wieder abgenommen, bin momentan bei 67kg und habe bisher -durch die Kotzerei- eher noch ab- als zugenommen. Ich hoffe, dass ich in dieser SS wieder bei ca. 10kg bleiben kann. SS als "Diät" funktioniert -glaub ich- eher nicht. Dagegen das Stillen hinterher klappt wunderbar, wenn man den Absprung beim Abstillen rechtzeitig schafft.
1. SS: 55 kg zugenommen 50 kg wieder abgenommen 2. SS: 40 kg zugenommen und 30 kg wieder abgenommen WErde schauen das ich diesmal nicht viel zunehme. Arbeite mit ERnährung und SSGym und SSYoga gegen. Mal sehen ob es was bring
in der 1. Ss hab ich 12kg zugenommen und hatte die nach der geburt auch sofort wieder runter. Abgenommen hab ich aber dann noch mal 3kg. Bei der 2. Ss hab ich 17kg zugenommen und auch die sind wieder weg. Ich glaub bis jetzt hab ich noch nix zugenommen, da ich die ersten Wochen ja kaum was gegessen habe! Aber ich möcht auch nur wieder max. 15kg zunehmen!
1. ss: bei startgewicht von 62 kg 23 kg zugenommen....oder nur müüüüühsam lange danach mein gewicht zurück bekommen! 2.SS: beim start 63kg und 24 zugenommen..... bei ner harten diät mal kurz auf 65 geschafft,nun aber stabil 72 *stöhn*und will auch echt mgl. wenig zunehmen und nicht so schlemmen! @blacky: wie hast du denn deine kg geschafft????*wunder*
Hi, ich habe bei der ersten 14,5 kg zugenommen. 4 Wochen nach Geburt war alles wieder runter. Bei der Zweiten habe ich 10 kg zugenommen, da war 2,5 Wochen nach Geburt alles wieder weg. Habe aber nach Nr 2 noch ca 7 kg mehr abgenommen, einfach so. Warum auch immer!!?? LG