JessyTim
Hallo liebe Stephanie, Ich stille voll, doch leider fängt jetzt schon nach 2 Monaten bei mir der Haarausfall an und die Wimpern fallen aus. Ich weiß man kann dieses Phänomen nicht komplett kurieren aber Biotin soll ja helfen den Heilungsprozess zu unterstützen. Jedoch bin ich etwas verwirrt bzgl der Mengenangaben. Man sollte ja nur 30 bis 60 mcg zu sich nehmen. Jedoch enthalten alle Produkte 450 mcg oder sogar bis zu 5000 mcg pro Tablette... Können Sie mir weiterhelfen?
Liebe JessyTim, es wird dich wahrscheinlich nicht viel trösten aber ein Haarausfall in der Stillzeit ist absolut normal. Viele Schwangere verlieren auch schon in der Schwangerschaft ihre Haare und es steigert sich in der Stillzeit. Dies hängt mit dem Hormonhaushalt und dem veränderten Mineralstoffhaushalt zusammen. Bevor du etwas einnimmst, würde ich dir empfehlen bei deinem Frauenarzt oder Hausarzt Blut abnehmen zu lassen und deine Mineralstoffe wie auf Vitamine bestimmen zu lassen. Sollte dort ein Mangel vorliegen, macht es Sinn genau zu errechnen wie viel du von welchem Produkt nehmen solltest. Zusätzlich kannst du dir Kiesel Erde aus dem Reformhaus besorgen und mit Brennnessel Shampoo deine Haare waschen. Viele Frauen berichten diese Einnahme als einen sehr positiven Effekt. Trotzdem sollte der Körper von innen heraus gestellt werden. Aber glaub mir, dass wenn du irgendwann auch festzustellen es langsam aber sicher besser wird. alles Gute Steffi Rex
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