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Hallo, ich bin in der 10. SSW. Bin immer gejoggt. Bin aber nun auf das Walken mit ganz leichten Gewichten umgestiegen. Im Oktober letzten Jahres hatte ich eine Ausschabung in der 8. SSW, weil Baby nicht wachsen wollte. Weiss auch nicht genau ob eine Risikoschwangerschaft vorliegt. Deshalb bin ich vorsichtig. Gehe auch noch 1 x die Woche reiten, aber nur im Schritt ohne jegliche Anstrengung. Pony sehr zuverlässig. Ist das ok das ich das mache, oder liegt hier eine Gefahr für meinen wachsenden Engel vor. Will doch alles richtig machen. Bitte um Hilfe und Antwort auf diese Frage.
Hallo, es gibt kein Empfehlung, nach einer solch frühen Fehlgeburt auf Sport aus rein prophylaktischen Gründen zu verzichten. VB
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Sehr geehrter Dr. Kahle, ich bin seit heute in der 35. SSW . Vor dieser Schwangerschaft habe ich wieder sehr viel Sport getrieben, zu Beginn der Schwangerschaft dann das Programm angepasst; walken statt joggen, Krafttraining und Reiten eingestellt, Pilates+Yoga angepasst. Momentan sind wir im Urlaub, unser Haus hat Strand Zugang - das n ...
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