Liebes Uro-Team,
ich hatte Ihnen schon mal wegen meinem Sohn geschrieben. Er ist fast 6 Jahre alt und hat nun den Wunsch geäußert, dass er auch nachts keine Windel mehr anziehen möchte. Allerdings ist die Windel jeden Morgen voll. Daher hatte ich Sie schon mal gefragt, wie man das Nachts trocken werden angeht. Sie hatten mir geschrieben, dass wir tagsüber ein Pipi-Protokoll schreien sollen und die Pipi-Menge messen und dass die Blase in seinem Alter ca. 180ml fassen sollte. Nun machen wir dies seit 2Tagen und es sind immer nur gut 50 ml.
Wie kann er die Blase jetzt trainieren, damit sie mehr Fassungsvermögen bekommt?
Vielen Dank und lieben Grüße
Niki
von
Niki1980
am 29.04.2020, 14:20
Antwort auf:
Wie kann man die Blase trainieren
Hallo Niki,
ganz wichtig ist jetzt ein konsequenter Trinkplan!
Die Blase kann nur eine altersentsprechende Größe bekommen wenn sie auch genügend Urin fassen muss. Dieser Urin wird von den Nieren aus der täglichen Trinkmenge produziert. Wenn ihr Sohn also tagsüber deutlich zu wenig trinkt, produziert die Niere wenig Urin und die Blase bleibt eher klein. Wenn nachts dann mehr als die 50 ml Urin, die er von tagsüber gewohnt ist, in die Blase läuft und ihr Sohn durch den Harndrang nicht wach wird, geht die Portion ins Bett bzw. die Windel.
Der Trinkplan lautet: Ab dem Frühstück alles zwei Stunden eine Portion von 200 ml trinken (8-10-12-14-16-18 Uhr). Gerne dürfen die Portionen auch größer sein. An der Verteilung sehen Sie, dass die Hauptmenge bis 16 Uhr getrunken wurde. Das heißt die Blase konnte Tags gut trainieren. Ihr Sohn hat die Möglichkeit den größten Teil des Urins noch vor dem Schlafen gehen zu entleeren. Gerne darf er vor dem Schafen gehen zweimal in kurzen Abständen zur Toilette gehen um die Blase für die Nacht ganz leer zu haben. Tagsüber soll er jetzt bei Harndrang ruhig ein paar Minuten aushalten, wenn er da keine Probleme hat. So kann sich die Blase etwas dehnen. Zur Kontrolle kann er alle paar Tage einmal in einen Messbecher pieseln und scheuen ob er die Menge schon steigern konnte. Das geht immer nur in kleinen Schritten von 20-30 ml. Diese Maßnahmen sollten Sie ganz konsequent über drei Monate einhalten. Dann kann man über weitere Schritte nachdenken.
Mit freundlichen Grüßen.
Katja Hauenstein
von
Katja Hauenstein
am 30.04.2020
