vanillchen
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, es handelt sich hierbei streng genommen um eine Frage, die die Ernährung in der Schwangerschaft betrifft, jedoch hat der Experte aus dem Forum in dem Zusammenhang auf Sie verwiesen. Zu meinem Problem: ich habe seit Beginn meiner ss leider schon viel zugenommen (ca 18kg, derzeit 30.ssw), war vorher auch kein "Leichtgewicht". Außerdem habe ich natürlich auch aufgehört, zu rauchen, wodurch ich mehr Appetit habe. Ich habe vor 2 Jahren mithilfe dieses Nahrungsergänzungsmittels (Almased) gut 30kg abgenommen, da es bei regelmäßiger Verwendung deutlich den Appetit reduziert hat. Es handelt sich hierbei um ein Eiweißpräparat. Meine Frage ist nun, ob ich eventuell eine Mahlzeit täglich durch eine "Dosis" Almased ersetzen dürfte?Oder könnte dies dem Baby schaden? Ich habe auch schon bei der Herstellerfirma angefragt und man hat mir gesagt, dass ich weiterhin mindestens 1800kcal täglich zu mir nehmen sollte, aber ansonsten nichts dagegen spricht. Ich solle allerdings noch eine ärztliche Meinung einholen. Ich will auf jeden Fall vermeiden, in den letzten 10 Wochen noch mehr zuzunehmen, weiß mir aber keinen Rat. Ich ernähre mich schon ziemlich ausgewogen...aber vermutlich einfach zu viel. Einen Schwangerschaftsdiabetes o.Ä. habe ich nicht. Ich wäre Ihnen sehr dankbar für Ihre Einschätzung! Viele Grüße, V.
Ich halte von solchen Maßnahmen in den letzten Schwangerschaftswochen wenig, da Sie vermutlich auch durch vermehrte Flüssigkeitseinlagerungen in den nächsten Schwangerschaftswochen mit und ohne Almased etc. zunehmen werden. Die kalorienreduzierte Diät können Sie auch noch nach der Geburt beginnen.