Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Wieviel Schlaf mit 2 Jahren?

Frage: Wieviel Schlaf mit 2 Jahren?

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Hallo, mein Sohn ist am 09.07.2003 geboren. Schon seit längerem schläft er nicht mehr richtig, besser gesagt er will nicht mehr schlafen mit 2Jahren wollt er nicht mehr Mittags schlafen dafür ist er dann auch abend um 18Uhr meist eingeschlafen. Zur Zeit ist es so das er abends nicht mehr um 19uhr ins Bett gehen will und wir kämpfen meist bis 22Uhr bis er entlich schläft. Am nächsten Morgen steht er dann um 5:30Uhr wieder auf und macht auch kein Mittagschlaf und der Kampf geht abends wieder los. Tagsüber ist er dann auch sehr anstrengend wenn ich nicht mit ihm rausgehe nervt er nur und man kommt zu nichts er hat nur unsinn im Kopf. Ich weißmir echt keinen Rat mehr und bin schon fix und alle nicht nur mir geht es so sondern auch meinem Mann und meiner 5Jährigen Tochter. Mein Kinderarzt meint das wäre nur eine Phase aber die hat mit 2Jahren begonnen und ich weiß nicht was ich machen soll. Ich dacht schon an Baldrian oder was anderes zur Beruhigung aber da ist mein Kinderarzt gegen. Können sie mir einen Tipp geben was ich machen kann und vorallem wieviel schlaf braucht mein sohn eigentlich ist das normal das er so wenig schläft? Würde mich freuen wenn sie eine Antwort hätten. Ich bin auch schon am überlegen ob ich meinen Kinderarzt wechsle. Mit freundlichen Grüßen Kornelia


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Kornelia, das Schlafbedürfnis ist sehr unterschiedlich, derzeit ist aber vor allem wohl eine Phase, in der ihr Sohn meint, er könne etwas verpassen. Wichtig sind jetzt klare Regeln und das bedeutet z.B. eine feste Siesta am Mittag, in der nicht stattfindet und er ruhig in seinem Zimmer sein muss aber nicht schlafen muss. Abends dann eine feste Zubettgehzeit auch für beide Kinder sinnvoll gegen 20 Uhr. Wenn er protestiert, dann gehen Sie nur immer wieder in etwa 3-minütigen Abstände erneut ins Zimmer, erklären leise, dass jetzt Zeit zum Schlafen sei und gehen wieder. Alles Gute!


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