Winterblume
Hallo, Ich habe eine Frage zum Schlafverhalten meines Sohnes. Er wird im Juni 2. mittags lege ich ihn gegen 12 hin und er schläft dann bis um 15-15:30. bzw. Dann wecke ich ihn auf weil er sonst noch viel länger schlafen würde und sich sein Nacht Rhythmus dann völlig verschiebt. Habe auch das Gefühl das er sich müde schläft nach der langen Zeit. Allerdings bin ich nicht glücklich mit der Lösung weil ich mal gelesen habe das es wichtig für ihre Entwicklung ist Kinder nicht zu wecken. Aber was kann ich tun um sein natürliches Schlafverhalten zu unterstützen? Bei seiner Oma schläft er immer nur seine 1,5-2 Std. Und wacht dann von alleine auf. Zuhause wacht er auch nach 3-4 Std. nachmittags nicht auf. Können die mir vielleicht sagen wie ich mich richtig verhalte? Ist es schädlich für ihn wenn ich ihn jeden Tag aufwecke und wie sollte ich vorgehen? Vielleicht haben sie auch eine Idee wem ich diese Frage stellen könnte hier falls ich bei ihnen falsch damit bin? Vielen lieben Dank. Lg
Liebe W., ein Mittagsschläfchen entspricht ja durchaus unserer biologischen Veranlagung und ist sehr gesund. 3 bis 4 Stunden erscheinen mir dabei eher lang und ich nehme an, dass Ihr Sohn dann auch erst spät abends müde wird und ins Bett geht. Wecken finde ich nicht bedenklich und ich würde es mal nach den 1,5 bis 2 Stunden probieren, die er bei der Oma schläft. Alles Gute!
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