Frage im Expertenforum Kinderarzt / Kinderärztin an Dr. med. Andreas Busse:

viel zu wenig schlaf

Frage: viel zu wenig schlaf

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hallo hr. dr. busse, meine tochter ist 7 1/2 monate alt. sie wurde in der 34SSW per notkaiserschnitt (Gestose, HELLP) geholt. seit längerem haben wir das problem dass sie in 24h höchstens 11h schläft. nachts von ca. 21uhr - 6uhr - das ist doch zuwenig? sie schläft auch meistens nur ein, wenn ich sie herumtrage (nachts), oder wenn ich sie in der wippe (tagsüber) schaukle. sie hat auch tagsüber nie einen tiefschlaf. schläft da mal 20min, und da mal 15min usw. - selten länger als 30min. und das führt dazu, daß sie immer müde und unzufrieden ist. leider weiß ich nicht mehr, wie ich ihr helfen kann, besser und mehr zu schlafen. länger wachhalten, schreien lassen - hilft alles nichts. ich muß aber zugeben, daß ich sie schon sehr "verwöhnt" habe, wenn man babys überhaupt verwöhnen kann. ich hoffe, daß sie mir helfen können. vielen dank im voraus silke


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Silke, ihre Kleine sollte lernen, in ihrem Bett zur Ruhe zu finden und nur dort zu schlafen, das ist der einzige Weg, um ihr auf Dauer zu erholsamem Schlaf zu verhelfen. Und das geht nur, wenn Sie sie immer dann, wenn sie müde und quengelig wird konsequent in einem abgedunkelten Zimmer in ihr Bett kuscheln und sich dann notfalls nur leise redend daneben setzen und sonst absolut nichts tun. Auch wenn es schwer fällt, denken Sie daran, dass Sie ihrer Tochter zu erholsamem Schlaf verhelfen wollen. Alles GUte!


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