Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Unsicher wegen Essverhalten (lang)

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Unsicher wegen Essverhalten (lang)

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Lieber Hr. Dr. Busse, meine Tochter (26 Monate) gehört, wenn ich mich in den Foren umsehe, zu der seltenen Spezies von Kleinkindern, die "fressen wie ein Scheunendrescher". Sie ist bei ca. 85cm ca. 14kg schwer - also eher an der oberen Perzentile. Das war sie ab einige Wochen nach der Geburt immer schon. Sie wurde 7,5 Monate ausschließlich gestillt, die erste Mahlzeit ab 9 Monate ersetzt und mit 14,5 Monaten abgestillt. Am liebsten isst sie Fleisch, Nudeln, Kartoffeln und Brot. Also eher salzig als süß. Milch trinkt sie in fast keiner Form (nur selten Kakao, wenn ich mit ihr unterwegs bin), liebt aber ihr Joghurt morgens und abends (da man bei mir jetzt eine Kuhmilchunverträglichkeit festgestellt hat, sind wir alle auf Schafjoghurt umgestiegen). Leider isst sie, seit sie in den Kindergarten geht keine Äpfel und fast kein Gemüse mehr, obwohl sie das früher gern getan hat. Einige Nahrungsmittel scheint sie nicht gut zu vertragen und bekommt Ausschlag (z.B.Orangen, Tomaten, Kiwi), obwohl sie die gerne essen würde. Sie trinkt nicht sehr viel (fängt jetzt erst an freiwillig etwas zu verlangen), wenn dann Wasser oder Apfelsaft mit Wasser. Ich mache mir manchmal Sorgen, wenn sie massenhaft Fleisch oder Pizza oder Nudeln in sich hineinstopft und auch im Kindergarten sind die Betreuerinnen manchmal irritiert. Auch könnte sie (hab ich das Gefühl) den ganzen Tag essen. Meine Eltern verunsichern mich, indem sie ständig sagen, dass das Kind zu fett ist. Aber ich kann die Kleine doch nicht auf Diät setzen! Hie und da mal ein Croissant oder eine Stück Kuchen muss ich ihr doch erlauben - Schokolade oder Gummibärchen gibt es für sie ohnehin fast nie! Ich bemerke auch, dass sie, wenn sie einen Tag wirklich gevöllert hat, am nächsten Tag eher weniger isst, also scheint es eine natürliche Regelung ihres Appetits zu geben. Kann ich davon ausgehen, dass das Kind instinktiv richtig isst? Muss ich auf irgendwas aufpassen? Ich fühl mich doch etwas verunsichert! Mit bestem Gruß aus Wien Edith


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Edith, mit dem Gewicht müssen Sie sicher auf DAuer eher aufpassen. Entscheidend ist, dass sie nur 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten am Tisch bekommt, an dem die Dickmacher - vor allem auch das Fett - von ihnen rationiert werden und gesundes, also Gemüse, Rohkost und Obst stattdessen reichlich angeboten wird. Alles Gute!


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