Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Tagesablauf / Rhythmus - auch an die anderen Mamis

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Tagesablauf / Rhythmus - auch an die anderen Mamis

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Hallo Herr Dr. Busse, meine Tochter ist 4 Monate alt und wird voll gestillt und zwar nach Bedarf. Dadurch haben wir jeden Tag unterschiedliche Trink- und Schlafzeiten (nur die letzte Tagesmahlzeit habe ich auf ca. 20.00 Uhr festgelegt). Nun habe ich schon öfter gehört und gelesen, dass man einigermaßen gleiche Zeiten einhalten sollte. Gerade auch im Hinblick auf die kommende Beikostfütterung, mit der ich in ca. 4-8 Wochen beginnen möchte. Mich interessiert nun aus reiner Neugier wie ein optimaler Tagesablauf "nach Lehrbuch" aussehen könnte (z.B. 8.00 Morgenmilch, 10.00-11.00 Schlafen, 12.30 Mittagsmahlzeit....usw.) Bitte n i c h t falsch verstehen, ich möchte und werde meine Tochter in kein Schema zwängen. Mich interessiert einfach Ihre Meinung und wie das andere Mütter bei ihren Kindern handhaben. Vielen Dank. Anja


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Anja, ein insgesamt relativ gleichförmiger gibt einem Baby Sicherheit und Orientierung. Und danach ergeben sich je nach Gewohnheit in der Familie ganz von alleine auf Dauer auch die Ess- und Schlafzeiten. Alles Gute und ein gutes neues JAhr!


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Hallo Jolie! Mein Sohn wird jetzt auch vier Monate,ist aber ein Flaschenkind.Ich bin der Meinung wir haben schon einen guten Rhythmus.Ich beschränke mich da auf die Essenszeiten.Seine Eßzeiten hat er in der Regel 6.00,10.00,14.00,18.00,22.00Uhr,also alle vier Stunden,kann auch mal um eine Stunde abweichen,aber es bleibt cirka in diesem Zeitrahmen.Sein Schlafbedürfnis ist unterschiedlich,seine Wachphasen sind so zwischen 11/2-2Stunden,dann wird er wieder müde,wobei nachmittags ist er auch länger wach,dafür ist aber ab 18.00Uhr Ruhe und er schläft bis zur nächsten Mahlzeit.Nachts kommt er meistens auch,aber die Tendenz ist dahin das er schon mal durchschläft.Ich hoffe ich konnte Dir mal so einen Überblick geben.Ich denke es ist schon wichtig einen gewissen Rhythmus zu bekommen,gerade abends,damit das Kind sich an die Schlafenszeit gewöhnt.Wir vesuchen es abends auch immer mit dem gleichen Ablauf,außer natürlich wenn wir unterwegs sind. LG,Ciliary


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